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工作效益加速器-从时间管理到效益管理 苏州：2026年04月13日
人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。如何看待时间，并高效的规划和利用时间将会决定你事业和生活的成败。在瞬息万变的 VUCA 时代，如何透过层层迷雾，找到未来方向，在有限的时间资源下，通过对日常事务的合理规划，实现个人价值最大化？面对员工不断追求自我价值实现，管理者如何明确员工对工作任务与其个人价值追求的关联性......
高效的时间管理 苏州：2026年04月30日
通过使用《时间自测表》了解自己时间管理的状况自测《职业价值观》厘清自己的职业价值观“时间四象限”学习不同的工作类型工作的不同的时间管理系统清单，找到一种切实可行时间管理方法提升工作的效率实现工作与生活的平衡培训对象：基层员工 /中基层管理人员课程大纲：第一模块为什么学习时间管理时间管理的目的是什......
时间与压力管理 无锡：2026年05月12日
任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理；其他管理人员课程收益:你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和......
工作效益加速器—向时间管理要效益 上海：2026年03月18日
一、梳理一套全新的“时间管理”实操理念；二、领取一套完整的时间管理“工具包”；三、建立一套符合自身工作目标任务的时间管理“实现路径”。课程大纲:一、时间管理自画像1.了解自身时间管理现状2.澄清对时间管理的理解3.了解常见的时间管理Bug所在二、时......
时间与压力管理技巧（2天） 上海：2026年03月19日
各类关心自己的工作、生活质量的管理人员、员工；任何希望通过更有效的管理时间与压力来提高效率的人员。【课程大纲】1.认识时间与时间管理什么是时间时间的特性时间管理的概念时间管理的本质是什么时间管理的理论的演进：何谓第四代时间管理2.时间管理六步法时间管理的总体思路联接使命：你的价值观和原则审视角色：四个不同的领域角色确定......
精力和时间效能管理 上海：2026年03月26日
第一章：当代职场人的能量水平（90分钟）挑战：时间不够用，压力太大，对健康担忧案例分析：成功人士的障碍时间管理的误区：多产还是高效高效的二大要素：分配时间提升效率+改善精力提升效能精力系统的4大来源与相互作用联接有意义的目标活跃身体的能量修炼乐观的情绪激活敏锐的思维精力简易小测试第二章：联接有意义的目标 - 目标是精力......
工作效益加速器——向时间管理要效益 上海：2026年04月08日
一、认识时间成本，建立有效的时间管理观念，配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升；二、从时间管理角度，认识到职场中的时间死角，并掌握相关方法提高组织和个人的时间效益；三、认识“做时间的主人”与“被时间做主”的区别，减少时间浪费，增加有效工作时间；四、掌握提高工作效率、......
时间管理及工作效率提升 上海：2026年04月16日
高中基层管理者、管理后备高潜人员、各类办公室人员、初进职场的新进员工课程收益通过组织行为学测评和实际演练，使学员找到自己工作效益低下的原因以及时间是如何浪费的通过掌握个性化的《工作任务分类表》并在实际工作中的应用，促成员工与管理者之间就工作任务的安排以及看法达成共识，形成基于效益而不是效率的管理模式通过掌握个性化的《时......
时间管理培训内训课程
职场精英的时间管理与高效工作 主讲：潘老师
在VUCA时代，每一个人都工作的繁忙而焦虑。如何有效利用时间，高效工作，是当今职场的热门话题。做为职场精英，你是否曾经：因为时间不足而备感工作压力？因为工作遭遇瓶颈，失去方向而缺乏动力？因为工作发展受限而缺乏热情与信心？狄更斯说：“这是一个最好的时代，也是一个最差的时代”。这句话放在今天，显得尤......
时间管理的四步落地法 主讲：陶老师
时间是管理者最稀缺的资源。作为管理者，如何高效分配和利用时间？如何避免低水平的重复工作？如何最大限度地自主学习和充电？如何掌握主动、减少压力，实现高效时间管理？本课程将通过讲练结合的方式，介绍行之有效的时间管理工具和工作方法，帮助学员提升工作效能。【课程收益】掌握十大工具方法。培养正确的时间管理观念，合理规划，高效办公......
职场新人第一课·米诺斯-（时间管理沙盘） 主讲：杨老师
企业在快速发展过程中，加强新员工的自我管理，提升员工职业素养，提高员工工作效率是企业管理者一直关注的话题，通过三个核心能力的培养，可以让员工学会以终为始定目标，坚守要事第一的原则，主动积极地处理工作与生活中的点点滴滴，帮助员工从依赖期到独立期，最终成为职场中的高绩效人士，实现企业与员工共赢的目标。课程对象新员工，高潜员......
