杭州情绪管理培训

杭州情绪管理培训公开课

情绪管理与压力管理 苏州：2018年11月22日

成功完成本课程，你将能够：掌握如何正确运用压力从根本上解决带来心理状态问题的不当信念课程大纲:了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、......

压力与情绪管理公开课 苏州：2018年12月08日

各部门主管及相关人员课程大纲模块一：压力管理1．什么是压力？2．压力的作用和价值3．压力信号捕捉？4．人在压力下的自我认知（处理问题时您常常扮演哪一种角色？）5．化解压力的四维度法6．课程收获：如何增加职场中的“个人弹性”（抗压性）7．从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二：情绪管......

压力管理与情绪管理实战训练 无锡：2018年12月01日

模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵；2. 觉察压力的三个层次；3. 科学认识与面对压力；4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵；Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练：有效释放情绪（行为心理学技术）；Ø 学与练......

压力与情绪管理技巧 上海：2018年11月28日

压力与日俱增以致影响到日常生活和心情，这些问题都是专业人士和高管人员的困扰。压力与情绪管理》课程将帮助你重新认识自己，学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力，学会处理不良情绪的方法，缓解压力，用健康愉悦的情绪感染他人，从而实现心灵成长。【课程对象】企业、政府等的管理人员、员工，任何希望提高工作抗压能力的专业人......

思维创新、变革与科学决策——提升创造潜力与解决问题的能力 广州：2019年01月05日

董事长、总经理、总监、副总课程大纲：单元一：创新是每个人的天赋潜能(心)1.创新是职业人的基本职责2.传统思考的两个领域3.思维定势与认知障碍4.心态，思路与方法5.大脑的工作机制6.莫让思维束之高阁单元二：创新思考的维度 (脑)1.提问是改变世界的开始2.两种不同的提问方式3.欣赏式探询4.现实，目标与路径5.学会重......

高层必备的2大能力 上海：2018年11月23日

本课程将帮您全面了解财务报表、成本控制、现金流、经济合同法等知识，让您了解财务指标的真正含义，找到掌控战略计划执行、检查和修正的关键方法，学会从财务、法律的角度审视管理和经营行为，使企业健康高速运转，避免给企业带来危机。培训受众:已经担任高层管理岗位不足18个月的新任高管，或未来12月内将走向高层管理岗位的中层经理课程......