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杭州情绪管理培训公开课

压力与情绪管理公开课 苏州:2017年05月25日

各部门主管及相关人员课程大纲模块一:压力管理1.什么是压力?2.压力的作用和价值3.压力信号捕捉?4.人在压力下的自我认知(处理问题时您常常扮演哪一种角色?)5.化解压力的四维度法6.课程收获:如何增加职场中的“个人弹性”(抗压性)7.从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二:情绪管......

优秀员工素养系列——压力与情绪管理 上海:2017年05月10日

一、解读压力与情绪心理游戏:你的压力如何?1、什么是压力?2、什么是情绪?3、有了压力就不好?——压力的分类4、压力与健康5、压力与绩效二、管理压力的技巧心理游戏:你生命中最重要的?1、压力管理的目标2、正确管理压力的三个步骤1)放松——主动使用减压技术疏泄压力,放松身心......

情绪管理与压力管理 上海:2017年05月11日

成功完成本课程,你将能够:掌握如何正确运用压力从根本上解决带来心理状态问题的不当信念课程大纲:了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、......

辞退员工面谈技巧和离职员工的情绪管理 上海:2017年05月19日

一、辞退员工的风险点及细节把控1、员工离职的五大形态(1)员工辞职●个人原因辞职风险低●公司过错辞职风险高(2)合同到期终止●单位不愿意续签风险高●员工不愿意续签风险低(3)协商离职●风险低(4)员工无过错公司解除●医疗期满风险高●不胜任工作风险高●客观情形发生重大变化风险高●试用期不符合录用条件风险高●集体裁员风险高......

TTT—高级培训师培训 上海:2017年06月23日

传统的TTT教培训师在台面上要镇静,要交流,要有胆量,身体语言要丰富,声音要抑扬顿挫,但是往往培训师站在讲台上什么都忘了。培训师需要一种更实际、更实操、更有效的方法,能最大程度降低他们在台面上的压力,这样才能将课程顺利完成。我们可以允许培训师风格不一样(其实也肯定不一样),但是我们要求培训的结果必须一样(完成培训目标)......

管理者公共演讲的路径与方法 上海:2017年05月25日

前言:什么是公共演讲 ( public speaking ) ?模块一:如何有效应对演讲焦虑1.什么是沟通恐惧2.为什么会产生公共演讲焦虑3.如何降低公共演讲焦虑模块二:如何做出色的演讲1.坚持“听众中心取向”2.创建“好的内容”3.形成“清晰的结构&rdqu......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...