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杭州压力管理培训公开课

时间与压力管理 上海:2017年05月04日

1.时间管理,就是自我管理* 把重点从管理时间转到管理自我* 识别典型的时间浪费行为* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间2.规划你的成功* 根据你的角色定位来制订目标* 找出重要和紧迫的事项* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划3.管理相关通讯技术* 找到策略,以更......

时间与压力管理(2天) 上海:2017年05月08日

1.认识时间管理时间管理的演进第四代时间管理你的时间管理现状诊断2.时间管理之基础澄清你的价值观帕累托法则重要紧急矩阵第二象限时间管理法:4D原则生命节律周期诊断3.时间管理之关键技巧设定目标制定实施计划整洁和条理有效授权提高会议效率4..时间管理的障碍及对策克服拖延时间的大盗及克服方法5. 什么是压力?压力的征兆-小......

情绪管理与压力管理 上海:2017年05月11日

了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、平衡工作与生活的秘诀4、高效的应付压力的方法及自我放松的方式如何战胜压力1、保持主动积极的心态......

高效商务信函书写,演示技巧展示及时间管理及压力管理 上海:2017年05月12日

在500强企业攀升事业阶梯的员工经常需要书写商务信函及presentation 展示自我要求甚高,想提高自身竞争力想要树立自信想要掌握时间管理及压力管理技巧课程收益:激发你的演讲潜力建立表达自我的信心掌握说话的方法学习商务写作的技巧,提升写作质量并节省时间学习专业沟通技巧成功管理自我的时间系统学习应对压力的策略课程大纲......

教练型营销经理技术 广州:2017年06月03日

公司总经理,分管销售的副总销售总监、经理销售经理、主管、销售精英课程大纲:模块一:职业经理行为基础国内大多数企业的经理是从一线的优秀员工中提拔上来的,如何从一个优秀的“士兵”迅速成为一个可以培养出很多优秀士兵的“将军”却不是一件容易的事……1、......

高效能人士的七个习惯培训 广州:2017年05月20日

习惯一:主动积极(建立在原则基础上的自我审视的修炼)这是具备卓越领导力的基础,每个人都有自己做决定的权力,当人们根据价值观用这种权力来选择反映时,他们是主动积极的,他们致力于有能力控制的事情(即影响范围),而被动消极的人会更注意关切范围。1、人类四项独特的天赋2、团队成员之间消极被动行为的危害3、面对工作压力和环境的变......

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名课堂特聘人力资源管理培训师,高级职业经理人,高级人力资源管理师、清华大学,北京大学体验式课程特聘讲...

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名课堂特聘人力资源管理培训师,浙江大学、清华大学、交通大学、北京大学EMBA班特约讲师,多家媒体杂志...