杭州压力管理培训

杭州压力管理培训公开课

情绪管理与压力管理 苏州：2017年11月02日

所有希望获得有效改善压力的职场人士课程收益:成功完成本课程，你将能够：掌握如何正确运用压力从根本上解决带来心理状态问题的不当信念课程大纲:了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑......

职场压力管理与情绪调控 苏州：2017年11月14日

通过培训，使学员了解生活、职业压力的表现及后果，了解压力的根源并进行管理，平衡生活和工作之间的关系；掌握自我减压的方法，提升工作绩效；培训对象：企业员工、管理者和自我感觉生活、工作压力较大的人士课程大纲：第一部分： 压力概述1. 心理健康的理念2. 压力的本质1) 压力的界定2) 压力的反应3) 压力源的分类4) 一般......

压力管理与情绪管理实战训练 无锡：2017年10月14日

全体人员课程大纲模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵；2. 觉察压力的三个层次；3. 科学认识与面对压力；4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵；Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练：有效释放情绪（行为心理学技术）；&Osl......

情商管理与压力管理 上海：2017年08月22日

第一天：解开情绪密码第一章EQ创造无限可能情商的意义情商對學習及工作效率的影響自我价值与情绪困扰培养健康的自我概念发挥个人潜能，提升自我价值第二章 正确的评估与表达情绪觉察自己的情绪体察他人的情绪适当的调整情绪建设性的运用情绪第三章 提升情商的能力情绪智商五要素大脑情绪记忆的形成情商与社会性发展同理心的力量情绪对话技巧......

财务报表阅读与分析 广州：2017年08月23日

一、财务报表分析核心思路财务核心知识架构财务分析的逻辑思路与切入点财务报表分析的三重境界二、第一重境界——快速捕捉信息财务分析的框架财务报表结构梳理财务报表速成与勾稽关系三、第二重境界——报表质量识别财务报表粉饰的动机分析财务报表粉饰的类型财务报表粉饰的手法财务报表舞弊和......

IPD的沙盘演练（国内首创） 深圳：2017年08月25日

1、具有普遍性的IPD沙盘演练选题，真正贴近产品开发管理行为，以学员实际操作为主，讲师在过程中分析点评总结，使学员知其然，又知其所以然；学员学到的就是未来在研发岗位上可用的；避免传统填鸭式培训的缺陷；2、通过全程模拟一个产品研发项目的历程，能够通过转变您的研发思维模式来提升研发管理决策的有效性，从而改善个人及研发管理团......