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杭州压力缓解培训公开课

情商管理与压力缓解实战训练 上海:2017年05月11日

在职场奋力拼杀的你是否经常感到“忙、盲、茫”?!为工作业绩而忙!为人际关系而茫!!为自己的前途而盲!!!其实,在这样的“忙、茫、盲”乱中,你已经承受了巨大的心理压力!!!――是否感到自己随着职位的升迁却与家人、朋友、同事的关系变得紧张?——是否感到......

《情绪管理与压力缓解》 上海:2017年06月09日

【上午】《帮你清扫心底“垃圾”》一、压力v 压力知多少v 案例:富士康的故事二 压力管理误区v 误区一:没有压力是理想的生活状态v 误区二:承担压力是不明智的v 误区三:他人是造成压力的原因v 误区四:压力让人困扰v 案例分享三 如何清扫心底“垃圾”?v 积极的心态v 案......

情绪管理与压力缓解培训 上海:2017年07月14日

一、理论篇1、辨识压力2、压力的来源3、工作压力的四个主要诱因4、心理压力带来的影响5、区分良性压力和负面压力二、行为篇——有效沟通缓解人际压力1、沟通过程及障碍2、沟通的“小胜策略”3、与上司相处的十种压力情景分析4、如何缓解来自上司的压力5、企业减轻员工压力的措施6、......

情绪管理与压力缓解实战训练营 青岛:2017年06月16日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何觉察情绪的源头(5) 常见情绪的管理方法:①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励(1) 成......

研发质量管理高级实务培训 深圳:2017年04月28日

1研发质量管理概述1.1企业为什么需要关注产品质量?1.2什么是质量?质量的概念、等级及标准对质量的理解误区研发质量与制造质量•研讨:研发质量与制造质量及其管理有何不同?1.3 什么是质量成本?预防成本、鉴定成本、失效成本质量成本曲线及意义缺陷更正成本曲线及其意义错误、缺陷、失效、Bug、问题等概述1.4 什......

企业管理创新与组织变革 广州:2017年07月01日

开创企业管理者的创新思维有效把握外部市场环境给企业正确定位提高企业掌舵人的素质和领导力对企业的市场阶段有清晰的判断掌握经营创新的关键点积极主动调整组织内部要素,促进组织变革培训对象:中高层领导培训大纲:第一模块:企业经营创新之企业定位当你找不到路的时候,问你的目的地朋友,他反问你的是什么?企业的内部情况分析要领:波特模......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...