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高效人士的时间管理 宁波：2026年09月04日
时间是每个人一生中所拥有的资源中，唯一最公平的，无论贵贱、贫富、老少、男女，每个人每天都拥有二十四小时。因为对时间的观念不同，对运用时间的态度不同，对管理时间的方法不同，在相同的时间里，却获得不同的成功。管理学家对时间管理的理论，由第一代「备忘录型」的时间管理发展到第二代「规划型」的时间管理，再进到第三代「优先级型」的......
管理者时间探宝图 杭州：2026年07月03日
掌握如何避免打扰、精力管理、规划“大块时间”等高效的时间管理方法和技能掌握如何发现和规划高效积极的价值观，如何结合愿景设定目标和运用OGSM计划工具制定计划，以及运用周行事历等目标和计划管理的内容通过练习掌握GTD的方法以及其他工作法，达成无压力的时间管理技能课程对象企业各级管理人员课程大纲开场......
工作效益加速器-从时间管理到效益管理 杭州：2026年07月27日
中基层管理者、高潜人员、项目经理等各类办公室人员、初进职场的新进员工课程大纲：第一单元：认识一下效益一 能力测试：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障碍三 效益管理的公式预期目标：让学员认清自己目前在效益管理能力上的现有水平与差距让学员深刻感受到效益浪费的地方和障碍掌握效益管理的公式第二单元：效益管理—心......
高效率时间管理与团队沟通技巧 杭州：2026年08月21日
人生最宝贵的两项资产：一项是头脑，一项是时间。无论做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，时间管理水平高低，会决定工作的成败。时间运用的效率决定生命的品质！善于安排利用时间的人，时间自如、工作轻松、生活有序、忙而不乱。时间管理并不是要把所有事情做完，而是要在合理的时间做合适的事情，以期取得最佳的工作价值。本课程将......
管理者时间探宝图 上海：2026年06月16日
企业各级管理人员课程大纲开场白、课程介绍、时间安排问题罗列发现时间图像，开始“时间探宝”之旅案例分析：Frank的一天区分A工作与B工作厘清时间资源的策略与工具“时间探宝图模型”的四个维度与四个层次的效能改善运用“时间探宝图”立即改善行为分析与效能......
时间与压力管理技巧（2天） 上海：2026年06月17日
1.认识时间与时间管理什么是时间时间的特性时间管理的概念时间管理的本质是什么时间管理的理论的演进：何谓第四代时间管理2.时间管理六步法时间管理的总体思路联接使命：你的价值观和原则审视角色：四个不同的领域角色确定目标每周计划：平衡原则，要事第一：帕累托法则，重要紧急矩阵，善用最佳时间段每日更新：整洁与调理您知道您的时间浪......
时间与压力管理 上海：2026年06月29日
1.时间管理，就是自我管理* 把重点从管理时间转到管理自我* 识别典型的时间浪费行为* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间2.规划你的成功* 根据你的角色定位来制订目标* 找出重要和紧迫的事项* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划3.管理相关通讯技术* 找到策略，以更......
高效能时间管理 上海：2026年07月02日
理解时间管理的意义，并重视其必要性，从意识的层面认识时间管理掌握时间管理相应的工具，能够应对在不同的情境下的时间管理与规划建立一套适合自己的时间管理体系，从生活和工作的各个方面管理时间通过高互动的课程学习，让学员间相互分享心得，在工作实践层面提升时间管理课程对象在工作中经常需要与多个部门协作，工作压力大，任务繁琐而复杂......
时间管理培训内训课程
工作效能提升与有效时间管理实战 主讲：王老师
互动讲解 练习体验 二人对话 个案分析 视频解析 总结分享【课程目标】1、学会效能分析与改善举措。2、支持学习者有效增强自己的绩效表现。3、学会真正的基于目标管理的高效时间管理。4、理清时间观念与实践观念的关系及迫切度。5、借由学习者效能提升的自动自发意识与行动有效性推动企业改善绩效现状。【课纲设计及内容梗概】一、还原......
精简时间管理 主讲：高老师
第一篇、开场破冰引导练习：请为自己目前人生的7个方面从最满意到最不满意排序。导入：1、与时间管理工具相关的最重要的5个概念2、 时间管理体系的两个层面3、与时间管理密切相关的高效能人士的习惯：第二篇、以精简目标为核心原则的时间管理分析：一、四个因素：自身因素，组织因素，环境因素，技术因素、二、团队引导问题：1、影响你工......
精益时间管理 主讲：赵老师
时间管理是职场人自我管理的重要一课。任何企业与个人都明白一个最浅显易懂的道理：合理利用时间是提高个人工作与生活效率的最基本素养。日常工作中绝大部分时间里我们都不得不面对较多的工作安排，除了日常的常规工作，还要面临领导布置的临时事务，甚至要处理一些突发其然的事情，这些海量信息的堆积与处理共同形成了我们一天之内要完成的kp......
