台州情绪管理培训

台州情绪管理培训公开课

压力与情绪管理技巧 上海：2026年06月24日

1. 压力的诊断：你压力过载了吗告诉您一个秘密：原来他们也有压力压力的征兆：生理上、心理上与行为上A型人格与B型人格诊断了解自己的压力情况：压力诊断压力的预警信息2. 认识压力是管理压力的基础什么是压力压力曲线与压力管理的目标压力的根源分析：针对性解决问题是关键压力产生模型：从内到外压力管理的三个核心原则3. 游刃有余......

辞退员工面谈技巧和被解雇员工的情绪管理 上海：2026年07月02日

提升HR与员工的谈判技巧；降低企业用工风险；提高劳动争议的事前预防能力及事中控制能力。课程大纲一、 有效开展沟通的前提条件（一）认识到沟通很难（二）法律在沟通中的作用（三）如何看待经营环境的变化（四）认识到沟通对象的差异（五）如何应对敌意或威胁（六）录音或录像行为的意义及法律效力二、如何在内部调查中开展沟通（一）问问题......

职场压力与情绪管理 上海：2026年07月03日

第一章：认识压力1.了解压力2.压力源、压力的含义、获悉认知在压力中的重要性3.《压力测试与解析》、压力的种类一、压力的影响1.对个体：职业压力模型、压力与疾病2.对企业：压力与绩效、对企业的影响第二章：压力的有效管理一、改变压力来源1.从个体内部资源着手改变思维认知发展相应技能（讨论、分享、解析、练习等形式展开）2.......

辞退员工面谈技巧和离职员工的情绪管理 上海：2026年07月03日

一、辞退员工的风险点及细节把控1、员工离职的五大形态（1）员工辞职●个人原因辞职风险低●公司过错辞职风险高（2）合同到期终止●单位不愿意续签风险高●员工不愿意续签风险低（3）协商离职●风险低（4）员工无过错公司解除●医疗期满风险高●不胜任工作风险高●客观情形发生重大变化风险高●试用期不符合录用条件风险高●集体裁员风险高......

企业战略管理与绩效考核体系制定 上海：2026年07月20日

第一模块：全面把握企业战略规划• 案例导入：为何有些企业昙花一现，不能持续成功？• 中国企业的两大类别及其对应的未来发展方向• 何为战略——对“想做”“可做”“能做”之间交集做出选择- 想得清：......

高级文秘职业化训练 上海：2026年06月29日

心态：厘清 4M 角色的梳理，全面理解助理秘书工作给企业和自身带来的价值，建立正确的岗位观念；技能：学习助理秘书实务，掌握时间规划，沟通协调应用：提升工作的有效性，工作效率和客户满意度。培训对象企业各层级助理秘书课程大纲导入破冰讲师自我介绍：日程安排介绍学员自我介绍：对秘书助理工作的认识第一单元：拥抱未来- 秘书/助理......