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合肥情绪管理培训公开课

压力管理与情绪管理实战训练 无锡:2018年12月01日

模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵;2. 觉察压力的三个层次;3. 科学认识与面对压力;4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵;Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练:有效释放情绪(行为心理学技术);Ø 学与练......

情绪管理与压力管理 苏州:2018年11月22日

成功完成本课程,你将能够:掌握如何正确运用压力从根本上解决带来心理状态问题的不当信念课程大纲:了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、......

压力与情绪管理公开课 苏州:2018年12月08日

模块一:压力管理1.什么是压力?2.压力的作用和价值3.压力信号捕捉?4.人在压力下的自我认知(处理问题时您常常扮演哪一种角色?)5.化解压力的四维度法6.课程收获:如何增加职场中的“个人弹性”(抗压性)7.从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二:情绪管理1.情绪 的力量何为情绪?......

压力与情绪管理技巧 上海:2018年11月28日

压力与日俱增以致影响到日常生活和心情,这些问题都是专业人士和高管人员的困扰。压力与情绪管理》课程将帮助你重新认识自己,学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力,学会处理不良情绪的方法,缓解压力,用健康愉悦的情绪感染他人,从而实现心灵成长。【课程对象】企业、政府等的管理人员、员工,任何希望提高工作抗压能力的专业人......

制造业生产运作计划和控制 上海:2018年11月23日

在市场竞争日趋激烈的今天,每个企业都希望拥有低库存、低成本,同时能灵活的满足客户需求的流畅生产环境。计划及控制部门作为组织企业生产及物料运作的总调度,其工作内容直接影响销售、生产、采购、乃至质量、设计部、工程、人力资源以及财务成本和预算控制,尤其在以供应链与供应链之间的竞争为主流的当今环境下,计划和控制部门扮演的角色尤......

制造业成本管控与分析实战训练 上海:2018年12月06日

1.突破财务专业的壁垒,快速掌握成本控制的方法;2.改善日常管理工作的思维和方式,真正做到以成本为导向;3.从管理的角度建立成本控制体系,将成本控制真正落实到日常工作的各个环节中;4.真正为企业提供一个完整的成本控制体系,并让大家掌握其操做技能,从而有效地降低企业的成本,提升其竞争力。课程大纲:第一天:第一部分、认清成......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...