合肥压力管理培训

合肥压力管理培训公开课

压力管理与情绪管理实战训练 无锡：2017年10月14日

全体人员课程大纲模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵；2. 觉察压力的三个层次；3. 科学认识与面对压力；4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵；Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练：有效释放情绪（行为心理学技术）；&Osl......

情绪压力管理-从压力到动力的情绪转化 杭州：2017年10月28日

企业一线员工课程大纲一、引子：哪一个是你的职场“黑洞”1．心理倦怠2．关系僵化3．沟通不畅4．压力疲劳5．自信不足6．动力缺失二、发现：都是“情绪”惹的祸1．情绪：让我欢喜让我忧2．人为什么要有情绪？情绪是与生俱来的工具情绪是驱动力，激发并引导行为情绪能强化记忆情绪可以促......

情绪管理与压力管理 苏州：2017年11月02日

成功完成本课程，你将能够：掌握如何正确运用压力从根本上解决带来心理状态问题的不当信念课程大纲:了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、......

职场压力管理与情绪调控 苏州：2017年11月14日

第一部分： 压力概述1. 心理健康的理念2. 压力的本质1) 压力的界定2) 压力的反应3) 压力源的分类4) 一般适应综合征3. 压力与疾病4. 情绪与压力1) 情绪、情商、压力2) 测试：你的情绪是否稳定3) 测试：你是否处在抑郁状态5. 心理压力1) 从心理学角度看压力2) 压力情绪：愤怒与恐惧3) 压力与心灵第......

6D计件型薪酬设计——基层员工薪酬福利设计特训营 上海：2017年10月13日

全面破解基层员工计件型薪酬设计难题；让老板清晰：利润、工人工资、员工积极性应如何才能做到最好的兼顾；让人力资源从业者系统的掌握基层员工薪酬福利设计的相关技术；让生产管理者掌握如何通过对单价的掌握，从而提高工人的积极性......课程大纲：第一讲：计件型薪酬设计的基础理论1、6D薪酬设计理论的内涵与外延什么是6D薪酬设计......

非人力资源经理的人力资源管理-江源老师 上海：2017年11月15日

各业务部门高级主管/经理储备主管/经理企业人力资源主管/经理课程收益为期2天的课程，将帮助业务经理理解并掌握核心的人力资源管理的理念和工具，以促进其管理工作的有效性。本课程以问题为导向而非以理论为导向，促进学员建立新的人力资源观念，确保其所学能直接指导现实的管理操作课程大纲一、人力资源管理理念和3P模型1.经理人转型的......