南京时间管理培训

南京时间管理培训公开课

高效的时间管理训练南京：2026年02月04日

第一单元：状况评估——有效时间管理第一步■ 时间的特性■ 效率低下的10大杀手■ 时间管理发展历程备忘录未雨绸缪优先顺序第四代时间管理■ 自我测试：你有时间意识吗？时间哪里去了？第二单元：时间管理的基本法则■ 什么是时间管理？■ 案例：刘易斯犯了哪些错？■ 时间管理的基本法则第二象限法则ABC法......

工作效益加速器-从时间管理到效益管理苏州：2026年04月13日

人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。如何看待时间，并高效的规划和利用时间将会决定你事业和生活的成败。在瞬息万变的 VUCA 时代，如何透过层层迷雾，找到未来方向，在有限的时间资源下，通过对日常事务的合理规划，实现个人价值最大化？面对员工不断追求自我价值实现，管理者如何明确员工对工作任务与其个人价值追求的关联性......

高效的时间管理苏州：2026年04月30日

第一模块为什么学习时间管理时间管理的目的是什么时间的特性时间都去哪了？（一个人活到72岁，他的时间分配）案例：财务经理的职业机会像巴菲特那样投资自己的时间检测自己的时间使用情况小测试：时间自测表互动：如果每天多出一个小时，你最想干什么？第二模块你真的会用时间四象限法吗？什么是重要的事情？测测你的职业价值观根据工作目标结......

高效率时间管理与团队沟通技巧杭州：2026年02月06日

● 建立正确的时间管理理念，走出时间管理误区；● 重塑正确的时间管理模型，塑造自我效能思维；● 掌握有效的时间管理方法，提高时间管理效能；● 减少工作中时间浪费习惯，改变拖延低效行为；● 学习安排工作的优先顺序，让工作更富有效率；课程大纲第一讲高效能时间管理认知1、为什么：时间管理的重要性；2、是什么：时间管理的定义......

高效时间管理上海：2026年02月04日

多媒体+互动的培训模式，使学员对培训内容印象深刻；以学员为中心，使学员在生动活泼的授课形式中技能得到提高；学员将练习讨论、发言、角色扮演;并亲自体验、演练其所学的知识和技能。培训目标：把注意力放在有助于取得结果的事情上；通过合理计划, 减少各种不必要的危机和紧急情况；实用的策划工具，拓宽思路、提升工作效率；把焦点放在重......

工作效益加速器-从时间管理到效益管理上海：2026年02月25日

通过2天的学习，使学员能够：通过测评和实际演练，使学员找到自己的时间是如何浪费的通过个人行为风格测评，促进学员了解自身的时间应用偏好及影响通过掌握制定个性化的工作任务规划表，将自己日常的工作与长期目标关联帮助学员解决日常工作与长期目标冲突的处理方法与原则通过应用正确的时间分配表使用方法，塑造学员良好职业心态及工作习惯的......

高效能时间管理上海：2026年03月03日

理解时间管理的意义，并重视其必要性，从意识的层面认识时间管理掌握时间管理相应的工具，能够应对在不同的情境下的时间管理与规划建立一套适合自己的时间管理体系，从生活和工作的各个方面管理时间通过高互动的课程学习，让学员间相互分享心得，在工作实践层面提升时间管理课程对象在工作中经常需要与多个部门协作，工作压力大，任务繁琐而复杂......

时间与压力管理上海：2026年03月05日

你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......

时间管理培训内训课程

基于价值创造的时间管理主讲：李老师

第一讲、揭秘时间管理的本质意义时间是我们一生中唯一可以免费使用并绝对公平的重要资源时间是与我们的工作生活发生紧密联系，并对我们成败构成影响的重要因素无数事实证明，努力工作固然可喜，聪明工作更加有效。聪明就是善用时间所以，时间管理的本质是如何最好地运用时间，实现我们的事业和人生目标第二讲、时间管理的四个象限及取舍原则1、......

高效时间管理四步法主讲：林老师

时间是最稀缺但也是浪费最严重的资料，做为管理者，你是否也面临这样的问题：问题之一:千头万绪的工作，让我们无法统筹兼顾，常常顾此失彼，我们如何才能从容应对？问题之二：当问题出现时我们不得不像消防队员一样救火，我们如何才能变被动为主动？问题之三：有创见的灵感能大大提升效率，但许多奇思妙想常常转瞬即逝，怎么抓住它？问题之四：......

时间管理方法主讲：大老师

时间对每个人都是公平的，在碎片化严重的时代，更需要掌握时间管理方法，合理分配利用时间，提高工作效能，提升生活品质。课程包括有效时间管理重要法则、日常工作中时间管理上存在误区的分析、时间管理的方法、技巧、工具、效率管理的实用策略工具。20%的工作时间是“关键性”、“重要的”......

......更多内训课程