南京情绪管理培训

南京情绪管理培训公开课

压力与情绪管理实战 苏州：2026年05月19日

从管理者和职场的期望出发，从员工的实际情况入手接地气的职场案例，没有高大上的理论，一听就懂互动多、演练多，还有角色扮演等着你学员在积极参与中分享体会与改进之处课程大纲模块一：问题的发现1.从职场的角度来解读“什么是压力？”2.小互动：“建立压力词典”3.压力六大征兆（信号......

压力与情绪管理技巧 上海：2026年03月25日

1. 压力的诊断：你压力过载了吗告诉您一个秘密：原来他们也有压力压力的征兆：生理上、心理上与行为上A型人格与B型人格诊断了解自己的压力情况：压力诊断压力的预警信息2. 认识压力是管理压力的基础什么是压力压力曲线与压力管理的目标压力的根源分析：针对性解决问题是关键压力产生模型：从内到外压力管理的三个核心原则3. 游刃有余......

职场压力与情绪管理（王苑老师） 上海：2026年04月17日

假如我们及我们的员工无法很好地应对压力、不能够很好的觉知和调控情绪，会导致自身的情绪不稳定、易波动起伏，这不但会影响自己的心情、主观的感受和业绩，还会影响团队的氛围、团队的士气，影响团队里优秀人才的流失率。所以，提升压力管理的水平，不仅是从我们及员工的个人健康角度所必须掌握的技能，也是一个职业人所必需具备的核心能力。反......

压力与情绪管理：职场复原力 上海：2026年04月27日

* 管理人员* 希望提高工作抗压能力的专业人士课程大纲:1. 职场幸福力* 什么是职场幸福力* 什么引发了职场幸福感?* 带来职场幸福感的特殊现象“心流”（Flow)* 谁拖住了“幸福感”的后腿？——压力2. 压力与情绪管理* 认识压力和压力管理-......

赢在细节—战略大客户营销的选择开发与关系管理 北京：2026年05月07日

在商业领域中，随着企业销售规模的逐步扩大，会出现一个必然的现象——一小部分客户在你的销售业绩中占有非常大的份额，这部分客户对于企业生存发展起着至关重要的作用，在营销中的一条通行法则是“二八定律”即：20%的大客户能创造出80%的利润。“二八定律”不......

ISO45001:2018职业健康及安全管理体系内审员 广州：2026年04月12日

一、ISO 45001:2018职业健康安全管理标准的诠释二、危险源识别、风险评价和风险控制方法原则理解及应用三、中国职业健康安全法律法规简介四、事故调查过程要求五、策划、准备及执行审核六、审核员素养和能力要求七、审核技巧及其运用八、不符合项的判定，审核结果及审核报告的跟进九、审核案例分析十、案例场景现场模拟审核......