南京情绪管理培训

南京情绪管理培训公开课

压力与情绪管理实战 苏州：2026年06月09日

从管理者和职场的期望出发，从员工的实际情况入手接地气的职场案例，没有高大上的理论，一听就懂互动多、演练多，还有角色扮演等着你学员在积极参与中分享体会与改进之处课程大纲模块一：问题的发现1.从职场的角度来解读“什么是压力？”2.小互动：“建立压力词典”3.压力六大征兆（信号......

压力与情绪管理公开课 苏州：2026年06月17日

各部门主管及相关人员课程大纲模块一：压力管理1．什么是压力？2．压力的作用和价值3．压力信号捕捉？4．人在压力下的自我认知（处理问题时您常常扮演哪一种角色？）5．化解压力的四维度法6．课程收获：如何增加职场中的“个人弹性”（抗压性）7．从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二：情绪管......

压力与情绪管理培训班 苏州：2026年06月23日

第一讲：情绪导言什么是EQ？ 自我情绪认知的四个维度 负面情绪对生活工作的影响 三种常见的情绪态度 稳定情绪的四个要素第二讲：情绪对工作、生活的影响乐观者与悲观者的心理特征 你的EQ有几分（测试） 人类情绪的由来 情绪困扰的三大陷阱 情绪的基本特性第三讲： 压力疏导什么是压力？ 压力的分类 压力与焦点的关系 如何放下忧......

压力与情绪管理-与压力共舞，探索快乐秘密 苏州：2026年06月29日

职场上的竞争表面上是知识、能力、职位、业绩、关系的竞争，实质上却是职业心态和人生态度的竞争；企业和市场的竞争表面上是产品、服务、价格、品牌的竞争，实质上却是企业员工的品质、能力和心态的竞争。正如阿里巴巴总裁马云所说：“看一个人、一家公司是不是优秀，不要看他是不是哈佛或斯坦福毕业。不要看它有多少名牌大学毕业生......

CPSM模块一：供应管理核心 上海：2026年07月24日

希望提升和扩展如下供应链管理技能的各个层面专业人士课程大纲一．寻源1.评估利益相关方需求，并纳入寻源计划中2.分析内部客户要求的可行性，并给出建议3.分析商品或服务的潜在来源4.基于成本、时间、现有合同及竞争性投标，确定处理商品或服务请求的适合方法5.分析和制订内部寻源或外部寻源策略6.确定和实施技术手段，支持供应管理......

国际物流与货运风险管控 上海：2026年07月09日

一、出口订舱及运费风险1、出口订舱流程：如何选择船公司、订舱代理。2、如何在船公司、船代、货代之间进行有效协调？3、如何规避船公司舱位管控、甩箱风险：甩箱的原因？发生甩箱时的应急策略？如何退运？退关？4、运费规划、货代供应商选择技巧、货代风险防范：运费结构解析，基本运费和附加运费如何确定，如何防止跌入货代陷阱？5、港口......