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南京情绪管理培训公开课

压力与情绪管理公开课 苏州:2017年03月29日

模块一:压力管理1.什么是压力?2.压力的作用和价值3.压力信号捕捉?4.人在压力下的自我认知(处理问题时您常常扮演哪一种角色?)5.化解压力的四维度法6.课程收获:如何增加职场中的“个人弹性”(抗压性)7.从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二:情绪管理1.情绪 的力量何为情绪?......

压力与情绪管理培训班 苏州:2017年04月11日

通过学习提高学员对自我及他人情感、压力和情绪的觉察能力与洞察力;能够妥善处理自己的负面情绪,掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法与技巧,化阻力为动力;正确的认知他人的情绪背后的出发点,改善人际交流的模式令工作更愉快,同事相处更和谐,发挥团队协作能力;课程特点能识别人的负面情绪并能自如的应对,从而在工作中建立优质、......

压力与情绪管理技巧提升 苏州:2017年04月29日

第一天课程内容第一讲:情绪导言什么是EQ?自我情绪认知的四个维度负面情绪对生活工作的影响三种常见的情绪态度稳定情绪的四个要素第二讲:情绪对工作、生活的影响乐观者与悲观者的心理特征你的EQ有几分(测试)人类情绪的由来情绪困扰的三大陷阱情绪的基本特性第三讲: 压力疏导什么是压力?压力的分类压力与焦点的关系如何放下忧虑与担心......

压力与情绪管理-郑涛老师 上海:2017年03月27日

第一天 9:00-12:00第一部分 什么是我们生活中最重要的目的:通过图片、视频、测试题,明晰什么是生活中的关键理解自己才是事情结局的决定者主题:课程总体介绍1 培训目标陈述2 课程总体结构介绍3 学员的自我介绍和培训期望描述教学方法:· 讲师讲解;破冰游戏;主题:压力的概念1 关于压力* 什么是压力?......

Excel在财务管理中的高级应用培训 上海:2017年03月23日

一、EXCEL强大的数据处理功能数据输入和数据处理数据分析工具二、宏的基本应用和SQL数据查询功能VBA、宏与财务管理系统SQL数据查询——多重条件下的财务数据快速查询三、EXCEL专业的财务分析应用数据透视表与财务数据分类汇总分析D函数和模拟运算表四、EXCEL财务函数的魔法应用查找和引用类函......

管理基本功系列——问题的分析与解决 深圳:2017年04月10日

关注关键目标,排除不确定因素的干扰;团队和个人能对无论复杂还是简单的问题、决策和计划,开展更快、更有效率的工作;基于事实(并不是猜测或假设)解决所关切事件,澄清错误信息;找出不佳或良好表现的真实原因,确定解决方案和改进措施;通过出色的风险管理,更加有效的实施解决方案和改进措施;更加清晰地交流,更加有效地利用人力和时间课......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...