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南京压力管理培训公开课

情绪与压力管理——快乐工作的关键 苏州:2018年05月01日

在培训过程中突出听、看、做、练等亲身体验的关键环节,充分激发学员的学习兴趣,使之能够轻松自如地运用到日常生活和工作中,塑造良好的个人及企业形象。课程大纲:一、认知情绪1.情绪到底是什么2.换个角度来看情绪3.情绪不为人所知的秘密4.情绪的真正来源二、自我改变的开始1.追求“三赢”的原则:我好、你......

情绪压力管理工作坊 上海:2018年03月27日

通过体验和学习自我放松的心理学技巧,掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法与技巧,并应用于日常的压力应对;通过整合学员压力感和个人性格的关系,更清晰的认知自我,挖掘自身潜能以获得良性的、可持续性的发展;通过调整对压力源的认知,调整内在的限制性信念,保持积极正面的心态,放松自我,焕发工作激情、提升生活情趣;通过团体氛......

EQ情商与压力管理 上海:2018年04月03日

1、您将掌握消除与淡化情绪的技巧,当情绪出现时,能够当下有效调整,成为情绪的主人;2、您将了解哪些信念阻碍了自己及员工的成功快乐,并洞悉快乐的秘密;3、您将创造内心的和谐,摆脱内心的冲突、矛盾和压力感受;4、您将掌握缓解压力的有效方法,随时令自己处于从容、淡定的状态;5、您将迅速增强内心力量,亦掌握日后不断提升内心力量......

时间与压力管理 上海:2018年04月16日

你是否发现自己超负荷工作?是否感觉忙碌到了极限,以致你都很难合理安排工作的顺序?是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标?请记住,你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话,那么你要作出抉择,即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因,指出您浪费时间的地方......

管理者的人际关系效能 上海:2018年03月13日

适合于那些希望为发展更好的工作关系,并需要提升人际关系技巧的主管,团队领导或新任管理人员。这是一门为相关的各种技能和行业设计的综合性课程,如果你觉得有更多特别需要,我们还提供“压力管理”和“高情商领导”。课程目标:确定个人风格并了解其对个人、团队以及同事的绩效表现的影响认......

如何成为企业的领导者 广州:2018年05月16日

适合EHS专业人员,特别是从事EHS工作5年以上,并渴望突破现有格局,帮助企业升级EHS文化、带领团队造就新EHS局面的EHS高级经理、相关部门经理、主管及专业工程师。热爱EHS,将EHS作为终身职业、人生责任与使命的朋友,不容错过。课程内容:课程理论基础:融合EHS管理实务、企业安全文化发展阶段理论、领导力发展5阶段......

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