苏州情绪管理培训

苏州情绪管理培训公开课

压力与情绪管理实战 苏州：2026年05月19日

模块一：问题的发现1.从职场的角度来解读“什么是压力？”2.小互动：“建立压力词典”3.压力六大征兆（信号的捕捉）4.正确的认知和看待压力模块二：压力的自我认知1.从三个方面来解读职场的压力2.自我认知（处理问题时您常常扮演哪一种角色？）2.1.压力的寻求者2.2.压力的......

压力与情绪管理公开课 苏州：2026年06月17日

通过学习提高学员对自我及他人情感、压力和情绪的觉察能力与洞察力；能够妥善处理自己的负面情绪，掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法与技巧，化阻力为动力；正确的认知他人的情绪背后的出发点，改善人际交流的模式令工作更愉快，同事相处更和谐，发挥团队协作能力；能识别人的负面情绪并能自如的应对，从而在工作中建立优质、高效的人......

压力与情绪管理培训班 苏州：2026年06月23日

能识别人的负面情绪并能自如的应对，从而在工作中建立优质、高效的人际关系；学习面对异议、指责、投诉、突发事件的处理方式；掌握有效的自我激励和激励他人的方法，保持积极正面的心态。树立明确的人生目标、工作并快乐着课程大纲第一讲：情绪导言什么是EQ？ 自我情绪认知的四个维度 负面情绪对生活工作的影响 三种常见的情绪态度 稳定情......

压力与情绪管理-与压力共舞，探索快乐秘密 苏州：2026年06月29日

公司员工、企业从事 HR 部门的人员；来自企业各部门（市场、销售、研发、制造、质量、采购、人力、行政等部门）都可以参加课程大纲第一天 9：00-16：30目的：通过图片、视频、测试题，明晰什么是生活中的关键理解自己才是事情结局的决定者第一部分 什么是我们生活中最重要的主题：课程总体介绍1 培训目标陈述2 课程总体结构介......

质量成本分析与改善实战训练营 深圳：2026年07月11日

质量和成本的关系怎样？传统的质量概念认为：好的质量必然导致高成本，质量和成本是鱼和熊掌不可兼得的关系。真的是这样吗？实际上是质量好，成本更低！质量=利润！本课程将以六西格玛质量成本观向您诠译全新的质量成本概念并建立货币化语言度量公司质量管理水平。同时指引一套方法如何显著地降低成本、提高质量。1、清晰地掌握质量和成本的概......

企业数字化转型规划设计面向数字化转型的企业商业模式重构 高级管理人员培训班 上海：2026年06月26日

数字经济时代，数字化转型是企业高质量发展、创新价值效益的必由之路。但其系统性强、复杂程度高，使得不少企业望洋兴叹。数字化转型是一个复杂工程，其核心是企业以信息化时代新型能力建设为主线，通过数据、应用、技术、业务、组织和流程六要素的集成和互动创新，实现价值体系重构。其工作重点涵盖发展战略布局、能力体系建设、解决方案、数字......