苏州情绪管理培训

苏州情绪管理培训公开课

压力与情绪管理公开课 苏州：2025年08月02日

模块一：压力管理1．什么是压力？2．压力的作用和价值3．压力信号捕捉？4．人在压力下的自我认知（处理问题时您常常扮演哪一种角色？）5．化解压力的四维度法6．课程收获：如何增加职场中的“个人弹性”（抗压性）7．从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二：情绪管理1．情绪 的力量何为情绪？......

压力与情绪管理实战 苏州：2025年09月10日

所有职场人员授课形式讲解及实例分析、讲解及案例分析、分组练习、实例和练习、讲解及实例、讲解及应用。课程大纲模块一：压力管理1. 什么是压力？2. 压力的作用和价值3. 压力信号捕捉？4. 人在压力下的自我认知（处理问题时您常常扮演哪一种角色？）5. 化解压力的四维度法6. 课程收获：如何增加职场中的“个人弹......

团队情绪管理-有效处理情绪，积极达成绩效 苏州：2025年10月23日

《团队情绪管理》这门课程主要面对管理者常见的问题，即“团队情绪消极，员工工作不积极，团队绩效无法提升。”而展开，帮助管理者掌握一套“处理情绪”的方法，从而提升管理者的影响力，带领团队积极达成绩效结果！课程收益管理者自身情绪波动较大，影响了与团队成员或其他部门的互动，不知道......

管理者的压力调适与情绪管理 上海：2025年07月30日

第一部分 感知压力1、压力解析与压力的适宜度2、了解压力源3、心理压力给中高层管理者的身心问题第二部分 体察自己的情绪1、解读情绪——掀开情绪面纱2、认识你自己Johari窗口人际风格分析及对应策略3、体察自己情绪的4种方法4、水晶的心5、你到底想要什么？——你的WLB平......

新海关新稽查条例实施与海关三查、海关新政策解读研讨班 上海：2025年10月17日

一、2016年11月1日起《海关稽查条例》修订与实施,规范和优化海关稽查程序1.新《海关稽查条例》的实施办法与修改;2.新《海关稽查条例》修订释放的信息;3.新《海关稽查条例》实施对于进出口企业相关影响;4.增加了对海关实施稽查具有保障和支撑作用的基础性措施;5.进一步规范和优化海关稽查程序;6.完善海关稽查职权和措施......

管理中的沟通技能与表达艺术 上海：2025年08月04日

第一部分：认识沟通的重要意义1.沟通的基本概念2.沟通的基本特点3.论沟通的重要性第二部分：沟通的技巧和关键点1.三大技巧准确表达的技巧积极聆听的技有效反馈的技巧2.两个关键点同理心沟通风格第三部分：如何通过建立信任促进有效沟通情感账户-信任与沟通第四部分：不同群体沟通方式上下级沟通团队内的沟通跨部门......