苏州压力管理培训

苏州压力管理培训公开课

时间与压力管理 无锡：2025年08月12日

任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理；其他管理人员课程收益:你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和......

放飞心灵，翱翔职场--压力管理与情绪应对 上海：2025年06月17日

压力应对篇：了解压力，合理应对一、多维度了解压力，认清压力真面目关于压力的自由联想互动小游戏：压力最小的身边物慢性压力与急性压力：一张纸与大石头正性压力与负性压力：升职后事中压力与事外动力：是压力，还是动力？压力管理，本质是管理自己二、防患于未然， 识别预警信号分组体验：压力分级警示生理信号情绪信号认知信号行为信号三、......

职场心理赋能：情绪与压力管理 上海：2025年06月18日

8:30 签到9:00 课程开始前言：现代职业人的必修能力——情绪与压力管理一、新时代下职业人的情绪压力问题1. 后疫情时代职业人面临情绪压力2. 国家新发展中职业人面临情绪压力二、失控的情绪压力的危害1. 危害上下级关系2. 危害客户关系3. 危害家庭关系三、现代情绪与压力管理三维能力模型解析......

职场的情绪与压力管理 上海：2025年06月19日

第一篇：情绪压力解读第一部分：职场心理健康解析案例分析：人前君子，人后暴君案例分析：孤独和不可控让我抓狂职场中常见的七种影响心情因素不良心理状态的五大影响心理健康测试心理健康的内涵第二部分：心智模式及情绪密码解读心理测试：心理投射测验影响心理模式的五个要素先天基因原生家庭的影响本人亲身经验观察他人的经验自己感悟的东西原......

“IT项目管理最佳历程”高级研讨班 北京：2025年08月08日

系统地学习IT项目经理在售前，计划，执行与收尾等不同阶段的项目管理活动，并以专题研讨和案例分析的形式就IT项目成本估算与报价，项目计划制定，IT项目风险与应对，项目组团队冲突，项目验收难题，项目执行控制，项目绩效等方面进行了深入的分析和讨论，直接传授IT项目规范性的流程和管理，提升IT项目经理的管理和执行能力。课程对象......

供应商全生命周期与绩效管理 广州：2025年07月12日

1.理解供应商开发管理的重要性2.掌握基于需求与供应市场制定供应战略的方法与工具3.掌握实施供应商开发管理的流程步骤4.掌握管理从开发，导入到与供应商终止合作各阶段步骤的方法与工具5.掌握推动供应商持续改善的方法与工具6.掌握应对不同类型的强势供应商的各种方法课程对象采购及供应链管理人员、SQE及与供应商质量管理相关的......