苏州压力管理培训

苏州压力管理培训公开课

压力管理及情绪疏导 苏州：2026年06月09日

课程亮点&优势情绪与压力管理的课程除了教会您理解相关概念，更重要的是让您加深自我认知，挖掘情商优势，更好更有效地进行自我激励，从而达成个人的更高绩效作为经理，您更需要通过情绪管理课程来理解、同理他人，更有效地激励管理团队，从而形成更强大的团队力量作为销售人员，您需要在情绪类课程中学会用同理技术理解他人，进而影响......

时间与压力管理 无锡：2026年05月12日

1.时间管理，就是自我管理* 把重点从管理时间转到管理自我* 识别典型的时间浪费行为* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间2.规划你的成功* 根据你的角色定位来制订目标* 找出重要和紧迫的事项* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划3.管理相关通讯技术* 找到策略，以更......

放飞心灵，翱翔职场--压力管理与情绪应对 上海：2026年03月17日

科学认识压力，了解压力下常见的身心表现（生理、情绪、认知及行为反应）澄清对情绪的错误认知，了解情绪的基本类型建立多维度认知他人的模式，深化“管理压力，就是管理自己”的理念了解职场常见的压力，并有针对性地进行调整改善深入认知A型人格，学会积极应对掌握自我意象放松法，在办公室放松身心，舒缓压力分析情......

时间与压力管理技巧（2天） 上海：2026年03月19日

你是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。通过本课程您将学会更有效地安排时间，有效取舍，优先考虑重要......

情感销售—打动客户内心的实战技巧 广州：2026年05月27日

第一部分：何谓“情感营销”？1.情感营销在情感消费时代，消费者购买商品所看重的已不是商品数量的多少、质量好坏以及价钱的高低，而是为了一种感情上的满足，一种心理上的认同。2.情感营销从消费者的情感需要出发，唤起和激起消费者的情感需求，引导消费者心灵上的共鸣，寓情感于营销之中，让有情的营销赢得无情的......

非物流经理的物流课程 上海：2026年03月23日

第一部分：快速而深刻的认识和理解物流物流的定义和物流活动从局外人的角度看物流物流成本与第一，二，三利润源泉一体化的供应链企业战略 vs 物流战略：日本为什么会失败？物流规划和物流战略第二部分：物流的主要内容客户服务运输战略库存战略选址战略物流组织综合案例：究竟什么导致了跨国公司物流的低效率高成本？第三部分：利用物流来改......