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时间与压力管理 无锡：2026年05月12日
你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......
工作效益加速器-从时间管理到效益管理 苏州：2026年04月13日
通过2天的学习，使学员能够：通过测评和实际演练，使学员找到自己的时间是如何浪费的通过个人行为风格测评，促进学员了解自身的时间应用偏好及影响通过掌握制定个性化的工作任务规划表，将自己日常的工作与长期目标关联帮助学员解决日常工作与长期目标冲突的处理方法与原则通过应用正确的时间分配表使用方法，塑造学员良好职业心态及工作习惯的......
高效的时间管理 苏州：2026年04月30日
本课程将理论与实践相结合，通过体验式学习自我测试，图像绘制、案例分析和小组讨论等教学手法，教你掌握时间管理的指南针与时钟工具2维度，使命--目标--计划3步骤、管理干扰5大核心技能，有效运用时间高效能达成目标，避免掉入时间管理的陷阱课程收益通过使用《时间自测表》了解自己时间管理的状况自测《职业价值观》厘清自己的职业价值......
工作效益加速器—向时间管理要效益 上海：2026年03月18日
一、梳理一套全新的“时间管理”实操理念；二、领取一套完整的时间管理“工具包”；三、建立一套符合自身工作目标任务的时间管理“实现路径”。课程大纲:一、时间管理自画像1.了解自身时间管理现状2.澄清对时间管理的理解3.了解常见的时间管理Bug所在二、时......
时间与压力管理技巧（2天） 上海：2026年03月19日
你是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。通过本课程您将学会更有效地安排时间，有效取舍，优先考虑重要......
精力和时间效能管理 上海：2026年03月26日
当代职场人常常面临时间不够用、精力不足的问题。如何在这两者之间找到平衡点，让我们更加卓有成效，成为了许多人追求的目标。探讨精力管理与时间管理的重要性，以及如何通过两者之间的相辅相成，实现个人效能的最大化。课程目标：合理分配时间，减少多任务的压力，提高工作效率保持精力平衡，激发创造力，提高个人效能塑造一个高效，健康，快乐......
工作效益加速器——向时间管理要效益 上海：2026年04月08日
核心不是明白道理，而是如何运用起来，课程现场设置的有练习环节；借助心理学，分析时间管理效率低背后的深层原因。【课程收益】一、认识时间成本，建立有效的时间管理观念，配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升；二、从时间管理角度，认识到职场中的时间死角，并掌握相关方法提高组织和个人的时间效益；三、认识“做时间的......
时间管理及工作效率提升 上海：2026年04月16日
埃隆马斯克：“当你知道所挖坑道是自己墓穴的时候，请一定不要太快！”不以“三效管理”为基础的任何效率提升都是组织“盲人骑瞎马”的速死之路。尼采：“人知道为何，便可任何”，马云：“靠目标凝聚人心”，组织管......
时间管理培训内训课程
工作规划与时间管理 主讲：曾老师
此课程适合于企业各级管理者。作为一名管理者，您是不是每天都很忙？每天都有一些工作没时间完成？如果是，那么您需要时间管理来帮助您用更少的时间完成更多的工作！根据分析，高效能的职业人士有一个共同特点：他们都是管理时间的高手，而低效能的工作人员则无一例外都不善于管理时间。此课程将传授您时间管理的各种理念和实用工具，了解浪费时......
效能金字塔——打开时间和能效管理的宝藏 主讲：杨老师
为什么我总是手忙脚乱为什么我总是有一堆工作没有做完工作压力山大，我已经对生活没有了信心明知道这件事情很重要，可是我却一直拖延是什么让我们迷失了对生活和工作的热情？又是谁让我们千万遍追寻时间都去哪了？作为新时代下的每个职场人，感觉时间总是不够用，十个人九个人喊累，有些人甚至已经开始拜访心理咨询师，我们该如何冲出时间的桎梏......
时间管理及标准工作周 主讲：周老师
现代管理学之父彼得·德鲁克说，时间是最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理。在寿险行业中，从业者的高度自律才能胜任工作，但财富自由的同时，时间却不能自主。甚至时间不自主也不一定能取得高业绩，亦无法实现财富的自由！再比如，规划师因为某些原因请假一段时间后，回到职场就会发现约不到客户了，或是见到客......
