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压力与情绪管理技巧提升 苏州:2017年04月29日

第一天课程内容第一讲:情绪导言什么是EQ?自我情绪认知的四个维度负面情绪对生活工作的影响三种常见的情绪态度稳定情绪的四个要素第二讲:情绪对工作、生活的影响乐观者与悲观者的心理特征你的EQ有几分(测试)人类情绪的由来情绪困扰的三大陷阱情绪的基本特性第三讲: 压力疏导什么是压力?压力的分类压力与焦点的关系如何放下忧虑与担心......

压力与情绪管理公开课 苏州:2017年05月25日

各部门主管及相关人员课程大纲模块一:压力管理1.什么是压力?2.压力的作用和价值3.压力信号捕捉?4.人在压力下的自我认知(处理问题时您常常扮演哪一种角色?)5.化解压力的四维度法6.课程收获:如何增加职场中的“个人弹性”(抗压性)7.从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二:情绪管......

优秀员工素养系列——压力与情绪管理 上海:2017年05月10日

1.以互动的方式,开发学员的思维广度,使学员能快速融入课程。2.以故事、案例的方式讲解课程内容,让学员易学易懂。3.以剖析的方式,让学员了解问题、分析问题并解决问题。4.以体验的方式,让学员真正吸收课程所讲的内容。5.以讨论的方式,增强学员沟通、协作、表达能力。6.以分享的方式,让学员能够坦诚沟通,学习他人的智慧。培训......

情绪管理与压力管理 上海:2017年05月11日

了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、平衡工作与生活的秘诀4、高效的应付压力的方法及自我放松的方式如何战胜压力1、保持主动积极的心态......

采购成本分析与谈判技巧研修班“暨走进名优企业之旅” 深圳:2017年05月24日

了解供应商成本结构了解供应商是如何报价的了解供应商报价水分在哪里从容回答领导的提问:为什么是这个价格?了解如何与供应商谈判了解如何使用五环进行布局与识局了解如何出牌从容面对供应商课程特点为什么要参加本课程培训,因为【最实用的课程内容】:不同于一般培训的泛泛而谈,不强调理论,从实战出发,问题导向,超强针对性。【最鲜活的案......

企业生产成本核算与分析 广州:2017年06月23日

降低成本是企业永恒的主题,成本的降低直接就等于增加收入、利润,一个规范科学全面的成本核算与分析体系能给企业带来直接经济效益和管理的规范!目前95%以上的制造企业缺乏科学、合理的成本核算与分析体系,本培训将从成本管理的核心思想着手,帮助企业构建立科学有效的成本管理体系,让成本核算成为企业实现成本领先战略的一个有效工具!课......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...