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无锡情绪管理培训公开课

压力管理与情绪管理实战训练 无锡:2017年10月14日

模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵;2. 觉察压力的三个层次;3. 科学认识与面对压力;4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵;Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练:有效释放情绪(行为心理学技术);Ø 学与练......

压力与情绪管理公开课 苏州:2017年10月13日

模块一:压力管理1.什么是压力?2.压力的作用和价值3.压力信号捕捉?4.人在压力下的自我认知(处理问题时您常常扮演哪一种角色?)5.化解压力的四维度法6.课程收获:如何增加职场中的“个人弹性”(抗压性)7.从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二:情绪管理1.情绪 的力量何为情绪?......

情绪管理与压力管理 苏州:2017年11月02日

成功完成本课程,你将能够:掌握如何正确运用压力从根本上解决带来心理状态问题的不当信念课程大纲:了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、......

职业压力与情绪管理 上海:2017年09月14日

一、压力和压力管理1、了解压力2、压力累积效应(重大生活事件、日常工作或生活中的烦恼)3、压力与疾病4、压力对企业影响5、压力管理6、压力管理现场团体辅导活动(耗时约1个半小时)备注:采用专业的心理咨询团体辅导方式,帮助学员寻找各自压力源,并自己找到解决方案。二、情绪和情绪管理1、情绪的定义2、情绪的分类3、情绪产生诱......

如何建设高绩效的管理团队培训 深圳:2017年09月09日

“在成为领导前,你的成功同自己的成长有关;在成为领导以后,你的成功都同别人的成长有关” -------杰克•韦尔奇韦尔奇的这句话说明企业的经营和发展只有优秀的领导是不够的,还需要培养、建设优秀的、高绩效的团队力量才能成就企业的经营目标。作为一名经理人,你是不是为做了多年的管理却无法带出......

工艺标准化管理与生产技术能力提升 上海:2017年08月23日

领导层面:公司战略实现有基础保障,而不是空谈误“企”。员工层面:树立榜样,复制经验、表彰先进,激励团队。提高工作效率和工作能力,以获得个人与企业的同步成长。竞争层面:全面满足客户需求,帮助企业赢得更多客户支持,在激烈的市场竞争中常胜不输,持续保持有利地位。文化层面:学会用方法、用工具、来代替个人......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...