无锡压力缓解培训

无锡压力缓解培训公开课

情商管理与压力缓解实战训练 上海：2025年07月10日

1、培养了解、驾驭自己情绪的能力，了解EQ与管理效能的联动关系；2、识别他人的情绪的能力，掌握良好的上、下属合作与相处之道，更有效的领导团队和协同上下属关系，以获得更良好的工作人际与社会支持；3、认识压力的来源，学习各种缓解压力的有效方法，提高管理者压力下的情绪自我省察、调控与调整技能；4、掌握行之有效的情商管理策略，......

《情绪管理与压力缓解》 上海：2025年08月01日

【上午】《帮你清扫心底“垃圾”》一、压力v 压力知多少v 案例：富士康的故事二 压力管理误区v 误区一：没有压力是理想的生活状态v 误区二：承担压力是不明智的v 误区三：他人是造成压力的原因v 误区四：压力让人困扰v 案例分享三 如何清扫心底“垃圾”？v 积极的心态v 案......

情绪管理与压力缓解训练 北京：2025年07月09日

【第一天上午】一、从IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；2、情商主导人际关系，情商决定影响力；3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己：情绪运作的规律1、情绪是什么？2、随时随地自我觉察自己情绪3、正确认识EQ以及四种基本情绪4、负面情绪引发的行为5、情绪调适&m......

情商管理与压力缓解实战训练 深圳：2025年06月21日

“心灵成长导师”全程引领，师生倾情互动；以人本心理学、完形疗法为主，融合多流派训练技术，包括：意象对话、肢体心灵、催眠、音乐治疗等；从自我成长与心理整合入手，采用“所见即所得”的方法，提升情商；精辟讲解+案例研析+现场测评+声像视听+小组讨论+现场游戏+心理体验+多感官体......

三分工作、七分汇报-工作总结与汇报技巧 广州：2025年06月27日

掌握总结汇报的基本原则和方法掌握总结汇报四大技巧掌握汇报中的沟通技巧应对培训对象企业中基层管理者、骨干员工。课程内容第一讲：概要课程导入：领导喜欢怎样的汇报？一、四大原因案例分析：总结汇报面面观：不愿汇报、不善汇报的原因分析二、两大模式第二讲：技巧一、聚焦1. 凡事基于情境案例分析：报告总结七明确/目标分析两字决/林肯......

专业销售技巧——销售角色认知与流程关键 广州：2025年07月05日

一线销售代表、主管，区域经理，业务发展经理，市场营销经理等；需要提升对销售体系认知的各类营销从业人员和职业经理人课程大纲第一部分【课程精读】人们基于自己的理由而非你的理由进行购买。所以，先要找出他们的理由——“他们为什么购买” 远比“你如何销售”更......