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工作效益加速器-从时间管理到效益管理 苏州：2026年04月13日
人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。如何看待时间，并高效的规划和利用时间将会决定你事业和生活的成败。在瞬息万变的 VUCA 时代，如何透过层层迷雾，找到未来方向，在有限的时间资源下，通过对日常事务的合理规划，实现个人价值最大化？面对员工不断追求自我价值实现，管理者如何明确员工对工作任务与其个人价值追求的关联性......
高效的时间管理 苏州：2026年04月30日
通过使用《时间自测表》了解自己时间管理的状况自测《职业价值观》厘清自己的职业价值观“时间四象限”学习不同的工作类型工作的不同的时间管理系统清单，找到一种切实可行时间管理方法提升工作的效率实现工作与生活的平衡培训对象：基层员工 /中基层管理人员课程大纲：第一模块为什么学习时间管理时间管理的目的是什......
时间与压力管理 无锡：2026年05月12日
你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......
精力和时间效能管理 上海：2026年03月26日
合理分配时间，减少多任务的压力，提高工作效率保持精力平衡，激发创造力，提高个人效能塑造一个高效，健康，快乐的生活状态培训对象任何希望通过更有效的时间管理来提高工作业绩的经理；其他管理人员课程大纲第一章：当代职场人的能量水平（90分钟）挑战：时间不够用，压力太大，对健康担忧案例分析：成功人士的障碍时间管理的误区：多产还是......
工作效益加速器——向时间管理要效益 上海：2026年04月08日
一、思维意识篇：老生常谈话时间管理1.用系统思维看待时间管理；2.工作效益与时间管理的关系；3.评估自己/团队的时间管理能力；4.时间都去哪了？5.基于工作效率的时间管理模型。二、技能技巧篇：目标1.清晰的目标是时间管理的基础；2.目标与时间管理的关系；3.目标的时间金字塔模型；4.以终为始：时间管理的起点。三、技能技......
时间管理及工作效率提升 上海：2026年04月16日
第一部分：认识“三效管理”2H一、实际案例研讨：完不成的报告二、效率与效益管理的障碍三、三效管理的公式1.效益=心态X效能X效率第二部分：三效管理—心态Attitude2H一、三效管理的基本心态：1.真正的管理是时间管理，是事件管理，更是自我管理2.为了更好地管理自己效益, 你必须愿......
时间与压力管理技巧（2天） 上海：2026年04月27日
各类关心自己的工作、生活质量的管理人员、员工；任何希望通过更有效的管理时间与压力来提高效率的人员。【课程大纲】1.认识时间与时间管理什么是时间时间的特性时间管理的概念时间管理的本质是什么时间管理的理论的演进：何谓第四代时间管理2.时间管理六步法时间管理的总体思路联接使命：你的价值观和原则审视角色：四个不同的领域角色确定......
工作效益加速器-从时间管理到效益管理 上海：2026年05月29日
通过2天的学习，使学员能够：通过测评和实际演练，使学员找到自己的时间是如何浪费的通过个人行为风格测评，促进学员了解自身的时间应用偏好及影响通过掌握制定个性化的工作任务规划表，将自己日常的工作与长期目标关联帮助学员解决日常工作与长期目标冲突的处理方法与原则通过应用正确的时间分配表使用方法，塑造学员良好职业心态及工作习惯的......
时间管理培训内训课程
时间管理能力 主讲：王老师
1.时间是最珍贵的资源取得，管理是用最少的投入获得最大的产出；一生中工作时间是一个常量，时间管理就是帮助受训者取得最大的成就。2.通过培训受训者掌握时间管理的理念、方法和技巧，成为时间管理的高手。培训对象：企业中层管理者、部长、主管。培训内容：一、对时间的认识1.你有足够的时间吗?2.时间对你意味着什么?3.你如何对待......
时间管理与工作规划 主讲：张老师
1、详细周到地考虑工作计划----确定实现工作目标的具体手段和方法，预定出目标的进程及步骤；2、善于将一些工作分派和授权给他人来完成，提高工作效率；3、制订工作计划，将事务整理归类，并根据轻重缓急来进行安排和处理；4、为计划提供预留时间，掌握一定的应付意外事件或干扰的方法和技巧；准备应变计划；5、每天安排出时间计划日程......
“知无涯生有涯”时间管理工作坊 主讲：顾老师
机关企事业单位中高层干部、全体员工、拖延症患者、亟待提高工作效率的从业人员【课程收益】1. 了解时间管理的底层逻辑与本质 ，管理自己的人生2. 掌握时间管理的 N 种方法和工具 ，提高工作效率和时间效能3. 通过提升时间管理优化能力 ，协调工作与生活 ，活出精彩与高度【课程大纲】第一模块 知无涯 生有涯一、什么是时间管......
