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阿尔卑斯山时间管理法 深圳：2026年04月10日
（一）通过时间管理法的学习，了解时间管理的精髓；（二）树立科学的时间观念，并取得工作、生活、健康等的最佳平衡；（三）合理规划时间，提高工作效率；（四）掌握时间管理工具，彻底摆脱时间焦虑；课程大纲第一讲 场景导入（一）案例分析1、案例：李经理的困惑2、认识时间和时间管理（二）柳比歇夫《奇特的一生》1、“你不能......
锐事®：时间管理与工作组织 深圳：2026年04月10日
适合总是处于紧张工作压力下，需要轻松管理工作和做好自我管理的人员。课程尤其适用于：希望提高工作成效，不再紧张忙乱、压力重重、错漏频出的各级员工希望能够身兼数职、积极主动、行事从容自信的职场人士课程收益：目标清晰，重点明确紧迫的事情快速响应，效率高重要的事情认真处理，主动从容有远见、善计划、条理强，压力轻课程大纲：第一部......
领导力沙盘：点时成金——时间与目标管理 广州：2026年03月27日
1、理解任务类别和任务事项的区分；2、掌握任务归类的思路和方法；3、掌握制定计划的方法与工具。课程特色1、课程以体验式沙盘游戏为主，让学员在一定的机制下，自己动手体验并找到答案；2、课堂氛围有趣轻松，学员参与度高；3、游戏与现实情境息息相关，使学员在互动中学会安排关键任务的优先级课程对象中高层管理者课程大纲一、为什么&......
锐事®：时间管理与工作组织 广州：2026年04月03日
目标清晰，重点明确紧迫的事情快速响应，效率高重要的事情认真处理，主动从容有远见、善计划、条理强，压力轻课程大纲：第一部分 时间管理=选择管理1. 学员了解自己目前使用时间的现状，产生改变的愿望2. 同样的时间，为什么有的人有如此高的成效+ 区分事件和行动+ 认识到时间管理是对事件背后的行动的选择+ 建立竞越个人成效管理......
高效率时间管理与团队沟通技巧 杭州：2026年02月06日
第一讲 高效能时间管理认知1、为什么：时间管理的重要性；2、是什么：时间管理的定义；3、怎么做：时间管理的效能模型；团队互动：时间管理为什么这么重要？视频互动：时间去哪儿了？团队共识：时间管理高手背后的核心逻辑。第二讲 高效能时间管理修炼时间管理的本质就是打造职业人的内驱力；A 高效能时间管理者之目标管理a)高效能时间......
时间与压力管理 武汉：2026年04月14日
你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......
工作效益加速器-从时间管理到效益管理 苏州：2026年04月13日
中基层管理者、高潜人员、项目经理等各类办公室人员、初进职场的新进员工课程大纲：第一单元：认识一下效益一 能力测试：你需要效益管理么？二 效益管理的五大障碍三 效益管理的公式预期目标：让学员认清自己目前在效益管理能力上的现有水平与差距让学员深刻感受到效益浪费的地方和障碍掌握效益管理的公式第二单元：效益管理—心......
高效的时间管理 苏州：2026年04月30日
第一模块为什么学习时间管理时间管理的目的是什么时间的特性时间都去哪了？（一个人活到72岁，他的时间分配）案例：财务经理的职业机会像巴菲特那样投资自己的时间检测自己的时间使用情况小测试：时间自测表互动：如果每天多出一个小时，你最想干什么？第二模块你真的会用时间四象限法吗？什么是重要的事情？测测你的职业价值观根据工作目标结......
时间管理培训内训课程
高效时间管理四步法 主讲：林老师
中基层管理者【课程大纲】导论：管理时间就是管理生命时间三大特性演练：找出时间杀手有效管理时间四式第一式：目标明确计划可控1.SMART工作目标的程序与平衡2.时间计划的周密性与可行性3.时间计划的六个层次4.科学计划611法演练：第三届青年技能创新大赛5.治理拖延的山田可视法6.做好预案应对意外出现7.复制成功规避风险......
时间管理意义 主讲：迟老师
1、能够让学员掌握时间管理的三种工具，并学习在日常生活中使用。2、让学员理解时间管理的意义和。3、标准课时课堂将会安排每位学员进行现场练习，由老师手把手进行标准展示，并分别识别个人展示待提升点，1对1进行纠正和指导，提升个人授课能力。【教学方式】45%理论讲授+30%现场练习+10%演示示范+10%讨论分享+5%案例分......
时间管理方法 主讲：大老师
明确时间管理的目的，学习时间管理的原则和方法。找出工作中的“时间杀手”，管理并优化。形成良好的工作习惯，平衡工作和生活。【课程方式】讲授、练习、反思复盘、视频阅读、案例分析【课程对象】企业管理者、员工和其他需要提升时间管理能力的人【课程大纲】一、理解时间管理（1）为什么要管理时间（2）时间诊断（......
