厦门情绪管理培训

厦门情绪管理培训公开课

职场幸福-VUCA时代下的压力与情绪管理 深圳：2025年11月14日

1、自我诊断压力的状况辨识压力的征兆，找出自身压力的来源2、建立正确的压力管理观念，学会趋利避害，变压力为动力。3、察觉自我应对压力的模式从而进行改善4、掌握如何将压力转化为动力，从而取得更佳的绩效。5、增强自信心、意志力和自控能力，轻松面对压力和挑战6、塑造阳光心态，处理来自社会及生活所带来的各种压力课程对象企业全体......

职场压力与情绪管理（王苑老师） 深圳：2025年12月26日

一、压力情绪下状态调控的重要性1.做个小试验：看看你发生了什么？2.自身状态对工作效率和氛围的潜在影响二、你真的清楚自己的压力有多大吗？1.让我们来试试：投射画小测验2.简快问卷测答：做一份国际标准版的测评3.测评与解读：看看你的压力在哪个级别？三、压力下的身体管理：你不知道的秘密1.压力管理的关键：“脉动......

辞退员工面谈技巧和被解雇员工的情绪管理 上海：2025年11月07日

一、 有效开展沟通的前提条件（一）认识到沟通很难（二）法律在沟通中的作用（三）如何看待经营环境的变化（四）认识到沟通对象的差异（五）如何应对敌意或威胁（六）录音或录像行为的意义及法律效力二、如何在内部调查中开展沟通（一）问问题的方式决定答案1、开放式问题与过程型咨询2、封闭式问题与权威型咨询（二）问题的设计1、案情调查......

职场压力与情绪管理 上海：2025年11月13日

第一章：认识压力1.了解压力2.压力源、压力的含义、获悉认知在压力中的重要性3.《压力测试与解析》、压力的种类一、压力的影响1.对个体：职业压力模型、压力与疾病2.对企业：压力与绩效、对企业的影响第二章：压力的有效管理一、改变压力来源1.从个体内部资源着手改变思维认知发展相应技能（讨论、分享、解析、练习等形式展开）2.......

卓越精益敏捷供应链管理训练营之物流战略、网络设计、仓储与库存、交付与实施 深圳：2025年11月22日

什么是供应链及供应链存在的问题是什么？为何库存是供应链的罪恶但它又确确实实存在，如何做好预测并管好库存使其成本最低但价值最大? 如何做好生产计划物料控制以及供应链计划管理？只有了解、熟悉并掌握了以上供应链相关的核心问题才能降低企业的供应链运作成本与风险，提高企业供应链的运营价值，从而建立起急速高效的供应链为客户服务，从......

新形式、新思路、新营销房地产客户梳理分析及案场逼定实战 上海：2025年11月03日

1、房产市场疲软，项目同质化竞品众多，自身应当如何突围，主动建立创新立体式营销格局呢？人人都说“渠道绑架开发商”，真的是这么回事么？真相到底是什么？如何让开发商反绑架渠道？开发商要做哪些提高，能实现让渠道追着开发商合作？2、你真正理解你的产品么？那么你自身产品的深刻的6大价值体系：区域价值、交通......