厦门压力管理培训

厦门压力管理培训公开课

时间与压力管理 广州：2025年11月11日

1.时间管理，就是自我管理* 把重点从管理时间转到管理自我* 识别典型的时间浪费行为* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间2.规划你的成功* 根据你的角色定位来制订目标* 找出重要和紧迫的事项* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划3.管理相关通讯技术* 找到策略，以更......

压力管理心理学：情绪减压五法宝 广州：2025年11月29日

正确地认知压力，健康地管理压力，减少压力带来的身心影响；学会改善情绪压力的外部环境，洞悉人性改善人际沟通模式；觉察自己的情绪和感受，避免情绪失控，并感受他人的情绪，协调良好的人际关系；学习觉察自我的信念系统，重新改写信念系统，从根源上调整情绪压力；建立健康成熟的人格模式，提升员工的工作绩效和自我效能感，服务于企业。课程......

NLP情绪与压力管理 佛山：2025年11月30日

企业主、总经理、副总经理、人力资源、行政、生产、营销、采购等各部门管理人员课程收益:在现代社会激烈的市场与职场竞争环境下，企业中弥漫着大量迷茫，失望，沮丧，挫败，疲惫等令人不安的情绪，这些情绪已经开始影响企业的有效运转，甚至威胁到企业的生存与发展。如何在复杂多变的管理环境中进行有效的情绪压力管理，实现企业经营目标并塑造......

压力管理及情绪疏导 上海：2025年11月18日

让学员了解情商、情绪与压力的相关概念通过自测，提升自我认知，扬长避短地发挥自己的情商优势通过个体（团体）辅导，帮助个体识别自我负面情绪与压力产生的原因学会多种应对策略与放松技术心理层面的改变激发主动的行为改变课程对象希望改善人际互动，提升自我效能以及影响他人，有意成为高情商的专业人士、销售、经理人等课程大纲第一章：情商......

大客户营销管理——B to B营销操作实务 深圳：2025年11月13日

一、案例分析1.某失败的大客户营销案例分析二、大客户营销管理概述1.工业品（B To B）和消费品（B To C）的大客户营销有何区别1)项目标的大小不同2)客户的采购决策链不同3)项目运作模式不同4)销售节奏的不同2.大客户营销面临的主要问题1）.依靠老板的个人关系和牛人的人脉资源2）.无法形成销售规律，靠天吃饭3）......

一线主管突破沟通困境的6把钥匙 上海：2025年11月26日

沟通的基本概念120min1.认识沟通导入游戏：按摩传数沟通的定义视频导入：倒鸭子沟通现状测试2.沟通基本定义案例表演：迟到的王小微沟通的功能沟通效果的三共三不对上沟通180min导入案例：李部庆的“无用功”钥匙1：如何接收上级指令清晰确认和有力提问确认领导是否说清楚有力三问：动机，方法，优先级......