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厦门压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解实战训练营 广州:2017年11月24日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何觉察情绪的源头(5) 常见情绪的管理方法:①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励(1) 成......

情绪管理与压力缓解实战 广州:2017年12月30日

通过大量案例,列举压力及情绪管理不当的种种表现与危害,进而介绍情绪管理的相关知识,并重点从心理学层面入手,推介压力与情绪管理的方法与技巧。通过现场互动与提问的环节,切实帮助学员掌握情绪管理的常识,从而达到心理素质提升的目的。课程对象在职人士课程大纲第一部分:我们面临的压力源1、工作层面2、生活层面3、人际关系第二部分:......

情绪管理与压力缓解实战训练营 重庆:2017年12月15日

在竞争时代,企业面临着巨大的生存及发展压力,企业的员工个体同样承受着来自各个方面的巨大压力,过大的压力不但影响他们的身体状况,而且影响企业目标的有效达成,影响企业的运转效率。企业职员常遇以下问题——不知工作压力来自哪里,无法及时排解压力不知如何有效管理压力,导致负面情绪泛滥不知如何排解压力和自我......

阳光心态—情绪管理与压力缓解 北京:2017年12月01日

此培训以管理情绪能力为基础,加以压力管理策略,提供了情商与压力管理的有效方案,而面对21世纪管理心理学化的大趋势,提升每位管理者的情商、降低压力感受对企业来说将刻不容缓!课程收益1、您将掌握消除与淡化情绪的技巧,当情绪出现时,能够当下有效调整,成为情绪的主人;2、您将了解哪些信念阻碍了自己及员工的成功快乐,并洞悉快乐的......

车间现场管理技能提升与新一代员工管理 深圳:2017年12月08日

1、充分认识到当今工厂管理面临的压力与挑战2、提升发掘问题与解决问题的能力与方法3、掌握提升效率与提高品质的手段与方法4、了解和掌握现现场改善的工具与方法5、掌握生产过程控制管理的各种技能和方法6、了解和掌握新一代员工的心理与行为特征和价值取向7、学会如何引导和激励新一代员工学员对象:制造企业总经理/厂长/总监、生产、......

TQM全面质量管理与CI持续改进训练班 上海:2017年12月02日

◆通过学习学员能理解质量管理的发展历史。◆帮助学员认清自己在企业全面质量角色并准确定位。◆通过学习让大家认识企业文化。◆通过学习学员们能够认识质量素养。◆通过学习让学员了解质量考级。◆本课程详细阐述了5S与目视管理的知识。◆通过课程的学习QC7大手法有定的认识。◆通过学习能掌握8D问题分析方法之运用。◆通过学习能将CI......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...