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南昌情绪管理培训公开课

情绪管理与压力缓解实战训练营 广州:2016年12月02日

陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何......

压力和情绪管理 上海:2016年12月09日

1.了解情绪的产生的原因2.了解负面情绪对健康的影响3.增强情绪的自我觉察能力,提高情商4.学习如何掌握情绪的按钮,做自己情绪的主人课程大纲:模块一:情绪与健康1.情绪是如何影响健康的2.气质类型与情绪的关系模块二:了解情绪1.情绪与原生家庭的关系2.情绪背后都各有其需求3.情绪与合理信念的关系4.情绪与个人性格的关系......

优秀员工素养系列——压力与情绪管理 上海:2016年12月21日

激情演讲、游戏体验、视频学习、小组讨论、案例剖析、故事分享、心灵对话。课程大纲:一、解读压力与情绪心理游戏:你的压力如何?1、什么是压力?2、什么是情绪?3、有了压力就不好?——压力的分类4、压力与健康5、压力与绩效二、管理压力的技巧心理游戏:你生命中最重要的?1、压力管理的目标2、正确管理压力......

情绪管理与压力缓解实战训练营 重庆:2016年12月23日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何觉察情绪的源头(5) 常见情绪的管理方法:①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励(1) 成......

转型期的人才、人才、人才 深圳:2016年12月03日

1. 企业如何自主培养人才,选用育留90后员工,培养个性化人才?2. 企业如何重新认知,经营人才,留住人才,减少人才流失?3. 企业怎么样通过激励和辅导员工,用最小人力成本创造最大价值?4. 企业怎么样才能有效快速的构建人才梯队,建立起企业独特的人才供应链?课程大纲一、“人才”与“人......

Excel在财务管理中应用 广州:2016年12月16日

通过本课程的学习,学员可以掌握和熟练使用Excel的数据管理、处理和分析功能,包括常用函数、数据处理分析方法、数据透视表、图表的使用方法和技巧,提升Excel实际使用水平和能力,快速提高工作效率。在财务方面,掌握设计科学规范的Excel管理台账表单的理念、有关方法和技巧,诸如表单结构设计、数据有效性、使用条件格式、有关......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...