南昌情绪管理培训

南昌情绪管理培训公开课

情绪管理与压力管理 厦门：2017年10月12日

了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、平衡工作与生活的秘诀4、高效的应付压力的方法及自我放松的方式如何战胜压力1、保持主动积极的心态......

压力管理与情绪管理实战训练 无锡：2017年10月14日

模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵；2. 觉察压力的三个层次；3. 科学认识与面对压力；4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵；Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练：有效释放情绪（行为心理学技术）；Ø 学与练......

压力与情绪管理公开课 苏州：2017年10月13日

各部门主管及相关人员课程大纲模块一：压力管理1．什么是压力？2．压力的作用和价值3．压力信号捕捉？4．人在压力下的自我认知（处理问题时您常常扮演哪一种角色？）5．化解压力的四维度法6．课程收获：如何增加职场中的“个人弹性”（抗压性）7．从接地气的众多职场案例中共同来分析、感受、提升模块二：情绪管......

压力情绪管理：舒缓压力，快乐工作 广州：2017年07月27日

传授关念知识：学会必要的工作压力和不必要的工作压力理解为什么要通过提升自我控制能力进行压力管理理解压力是客观的但更是主观的从不同来源的工作压力中我们能看到什么做同样的工作有哪些人更容易感到工作压力大理解人产生心理误区的基本原理怎样正确理解积极认知掌握工作方法：怎样发现和识别心理误区情绪调控的方法舒缓工作压力的实用方法培......

现场5S推行实务（1天半培训+参观） 上海：2017年08月03日

理解企业中推行5S的重要性掌握每一个S的具体实施方法和有效工具掌握在企业内系统化推行5S的实施流程和注意事项提高产品品质，获得更高的生产力与安全保障获得更好的企业形象，提高员工的归属感参观内容：参观通用、大众、宝钢、夏普、可口可乐等企业中的1-2家企业！视企业生产经营情况而定。课程大纲：1、现场管理的重要理念及5S概述......

注塑零缺陷高级技术研修班 深圳：2017年09月02日

注塑企业总经理、注塑厂长、副总、注塑部经理/主管、注塑品质经理/主管、注塑工程经理/主管、注塑试模工程师、注塑生产工程师、注塑品质工程师、注塑组长/领班/技术员等课程内容：第一部分：注塑成型工艺基础1.温度、压力、速度与冷却控制的目的、操作与结果；2.注塑机设定的调整如何影响工艺与品质；3.优化螺杆控制设定；4.多段充......