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南昌压力管理培训公开课

压力管理与情绪管理实战训练 福州:2018年04月21日

模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵;2. 觉察压力的三个层次;3. 科学认识与面对压力;4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵;Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练:有效释放情绪(行为心理学技术);Ø 学与练......

情绪管理与压力管理 厦门:2018年05月15日

成功完成本课程,你将能够:掌握如何正确运用压力从根本上解决带来心理状态问题的不当信念课程大纲:了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、......

情绪与压力管理——快乐工作的关键 苏州:2018年05月01日

随着社会的发展,工作和生活的节奏日益加快。人际关系的处理、工作和家庭的平衡以及现实与理想的差距困扰着我们每一个人。心理调查发现,都市人对凡事都有过激的反应,一不顺心的话就会暴跳如雷;一遇挫折,就变得自暴自弃!这些都是压力过大,或是饱受情绪煎熬所带来的体现。其实情绪与压力本身不是问题,如何面对压力、管理情绪才是问题。适度......

情绪管理与压力管理 东莞:2018年05月07日

了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、平衡工作与生活的秘诀4、高效的应付压力的方法及自我放松的方式如何战胜压力1、保持主动积极的心态......

股权结构设计与股权融资(案例与方法) 深圳:2018年04月21日

——企业创始人、创始合伙人、股东、核心高层管理者等课程大纲一、股权结构设计概论(1)与股权相关的各种概念(2)股权整体布局(3)直接持股的适合对象及优缺点案例剖析:(4)间接持股的适合对象及优缺点案例剖析:蚂蚁也能拉火车,绿地集团的股权结构设计(5)股权设计心法股权结构设计三大基本原则:对等原则......

培训项目管理与培训绩效认同 上海:2018年04月26日

1. 熟练掌握“TK培训质量控制四步框架”所涉及的四大管理工具——课前需求调查方法、培训师评估方法、培训过程管理方法和培训所学知识的强化与应用方法。2. 了解五种呈现培训部门工作价值与成果的方法:培训计划制定过程中的呈现方法、培训内容选择过程中的呈现方法、培训师选择过程中......

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