南昌压力管理培训

南昌压力管理培训公开课

职场情绪与压力管理 杭州：2025年08月08日

所有职场人士课程大纲第一部分：我们面临的压力源1、什么是压力2、压力的表现方式第二部分：探求压力与情绪的来源（一）测试：自卑还是自信（二）自卑的根源1、出生时的感受2、父母的教养3、老师不公正的对待4、同学的歧视（三）如何变得自信第三部分：识别压力，管理情绪（一）压力的识别与情绪管理1、情绪的能量图表与压力的表现3、快......

时间与压力管理 无锡：2025年08月12日

你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......

情绪压力管理与乐在工作 广州：2025年08月01日

1.了解压力，建立对压力新的认知2.学会面对工作中的情绪和压力和问题3.建立健康、积极的行为模式，学会应用处理问题的积极方式4.学员在完全放松的情绪下专注于觉察与成长，在生活中修炼自己5.爱上工作，快乐工作课程大纲:第一讲：认知情绪目的：了解我们的情绪背后的心理机制，从而能够更科学的管理情绪一、认知你的情绪1.情绪是什......

领导者的压力管理与情商修炼 广州：2025年08月01日

正确认知压力与情绪源；理解情商的培养对于解决压力和情绪的作用；掌握缓解压力与情绪的应对策略与方法；塑造更具人格魅力的领导风格；树立积极、乐观的工作与生活态度；建立开放、紧密、良好的人际关系圈。课程大纲：第一单元 领导者的压力来源分析【案例】一名销售经理的困扰一、各级领导的痛苦指数盘点二、领导人普遍存在的心理......

成功的产品开发与管理——保持产品持续成功的必修课 广州：2025年10月18日

当今时代，同质化竞争成为每个行业的常态，在这样的市场中产品力是企业重要的核心竞争力，只有产品不断创新才能持续赢得市场和客户。如何保障持续的产品成功？如何使企业具备长期的竞争优势？本课运用先进的产品管理理念，结合中国企业的产品管理实践，带给您适合本土企业的产品管理体系，同时采用多种教学方法，加深学员对所学知识的理解和转化......

供应链风险识别与管控【特价】 上海：2025年08月19日

当今的商业环境变化多端，市场全球化，需求波动和时效化都对企业的生存和发展带来更多挑战和冲击。同时，伴随着企业间的外购与外包，并购与收购等重组行为，彼此间的依赖度也达到了一个新的高度，现代竞争不再是企业与企业，而是供应链与供应链间的抗衡！传统的压榨式管理战略也许短期见效，但中长期必然会给企业的整体经营带来更多的风险。构建......