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南昌压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解实战培训班 广州:2018年08月16日

工作压力和烦恼是客观的但更是主观的;我们始终都能通过选择来控制自己对发生的一切的看法。我们始终都能通过选择来控制自己对发生的一切的反应。压力管理和情绪调控要有系统管理的思想,要顺应心理活动的规律,不宜头痛医头、脚痛医脚,应该标本兼治、内外兼修。培训受众企业中层管理干部课程收益1.帮助学员正确认识工作压力和烦恼并了解舒缓......

情绪管理与压力缓解实战 广州:2018年09月08日

第一部分:我们面临的压力源1、工作层面2、生活层面3、人际关系第二部分:心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、心理地位4、从今天起,学会爱自己第三部分:压力与情绪管理篇一、压力的种类及应对二、做好情绪管理1、情绪的概念2、情绪的形成3、ABC法则4、测试一下:你是何种解释风格5、学会反驳悲观6、化消极为积极的工具......

情绪管理与压力缓解实战训练营 广州:2018年10月12日

本课程适合希望提高情绪管理能力的各类职业人士,比如部门经理/主管、在职员工等。课程收益:陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理......

情绪管理与压力缓解实战 深圳:2018年09月29日

随着社会的发展与进步,当代人也越来越多的承受着来自各方面的压力。压力过大,就会影响我们的情绪,而情绪长期不良,又会损害身体健康。所以,学会释放压力、管理好情绪,不仅是可以让我们的事业与生活之路更加顺畅,而且还与我们的生命与健康有重要影响。课程特色通过大量案例,列举压力及情绪管理不当的种种表现与危害,进而介绍情绪管理的相......

理事&执行—成功的项目管理 北京:2018年10月12日

使学员能把项目管理方法应用到目前的实际工作的项目中去:使培训学员理解项目管理的总体框架、方法使培训学员掌握项目管理具体操作技能:计划的方法执行保障的方法项目控制的方法得到实际项目的具体操作建议课程对象:企业领导者、项目负责人、系统设计人员、项目组及项目实施队伍人员课程纲要:第一天第一章 项目管理框架与环境-什么工作可以......

TTT国际职业培训师标准教程资格认证班 上海:2018年09月28日

“TTT国际职业培训师标准教程-标准版国际职业资格认证班” 是国际职业训练协会(IPTA)的职业培训标准教程,拥有一套完整的培训系统,在全球130多个国家和地区被广泛传播。TTT课程是世界500强企业高管修炼公众感召力的必修课程,也是具有权威性的国际职业认证。TTT中文版版权所有人、IPTA首席......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...