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海口情绪管理培训公开课

压力管理与情绪管理实战训练 海口:2017年07月15日

模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵;2. 觉察压力的三个层次;3. 科学认识与面对压力;4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵;Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练:有效释放情绪(行为心理学技术);Ø 学与练......

与压力共舞—情绪管理与压力应对 广州:2017年07月14日

经理、主管、员工等有压力、情绪困扰的人员课程大纲:第一单元 压力、情绪与疾病1.压力与健康的关系2.压力在生理、情绪和行为上的反应3.压力的形成机制4.压力管理的四个方向活动1:生活事件量表第二单元 情绪的觉察与处理5.情绪能量――上天给人类的恩典6.情绪的特性与价值7.紧张与焦虑――现代职场人士身心健康的隐形杀手8.......

情绪管理与压力缓解培训 广州:2017年07月19日

在竞争时代,企业面临的生存及发展的压力非常大,而作为企业中坚力量的管理者们同样承受着巨大压力,过大的压力不但会影响他们的身体状况,而且影响企业目标的有效达成,影响企业的运转效率。管理者们常遇以下问题——◇不知工作压力来自哪里,无法及时排解压力◇不知如何有效管理压力,导致负面情绪泛滥◇不知如何舒解......

压力情绪管理:舒缓压力,快乐工作 广州:2017年07月27日

一、揭开压力的“面纱”1、剖析必要的工作压力和不必要的工作压力2、通过提升自我控制能力进行压力管理3、从不同来源的工作压力中我们能看到什么二、治本的方法——培养阳光心态1、人为什么会产生心理误区2、发现心理误区的要领3、识别心理误区的简易方法4、怎样正确理解和培养积极认知......

现代工业工程(IE)技术 广州:2017年06月17日

IE工程师,精益制造工程师,工艺工程师,生产主管,生产经理,工程经理等课程大纲:第一单元:工业工程概论1.工程的定义通过UPS 的标准化作业的故事引出工业工程的作用.让学员直观了解工业工程的作用,激发学员对于工业工程学习的兴趣.接着放两段关于工业工程及工业工程师作用的视频,让学员直观感知工业工程大致是什么,在哪些领域有......

5S实施与目视化管理 上海:2017年07月13日

部门经理、生产管理人员、生产领班、一线管理者课程大纲:1、为什么要实施5S* 5S的起源及定义* 找数字游戏* 5S的意义* 为什么要实施5S2、分类* 分类的概念及关键点* 分类的相关工具* 红单* 物品清单* 办公室物品存放要求3、稳定* 稳定的概念及关键点* 定置与标识* 定置的基本原则* 定置图的绘制* 标识的......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...