海口情绪管理培训

海口情绪管理培训公开课

越压越有力——如何通过情绪管理提升工作效率 佛山：2026年07月12日

第一部分情绪产生与转化机制1.情绪的分类正向情绪与负向情绪的作用2.情绪受思维决定，外在事件只是一个诱因3.神经语言程式对我们心智模式的影响第二部分觉察情绪与感恩当下1.觉察与了解自己情绪产生的深层心智模式2.如何将负向情绪背后的期待与渴望转化为工作的动力与活力3.感谢自我情绪、接纳负向情绪第三部分积极思维，重塑心智模......

职场幸福-VUCA时代下的压力与情绪管理 广州：2026年06月05日

企业全体员工。课程内容第一章：认知压力及剖析压力源1、辨识压力2、压力的来源3、工作压力的四个主要诱因4、心理压力带来的影响5、区分良性压力和负面压力6、认识压力风险容忍度与自我效能压力抑郁测试：《抑郁自评量表》（sds）目的：1、了解压力来源，认清压力2、了解自身压力值，防微杜渐3、认清压力本质，学会控制压力的方法第......

情绪管理与压力缓解训练 广州：2026年06月24日

在竞争时代，企业面临巨大的生存和发展压力，而职场人士同样在激烈的职场拼杀中承受巨大的心理压力。如果不能有效应对压力和管理情绪，将直接影响他们的身心健康、职业道路，也会影响企业目标的有效达成，影响企业的运转效率。管理者们常遇以下问题——不能有效识别自我的情绪反应和负面行为不能建立内在的心灵平衡系统......

工作生活平衡之道 ——情绪管理、压力舒解与中医养生 广州：2026年06月27日

学习七种情绪（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）与人体健康的关系，并每个情绪深入剖析其利弊及应对策略。深入了解高压力对人体的伤害，以及高压力的减缓方法：生活减缓、药茶调理、穴位按摩、情绪干扰等。使学员可不借助任何外在工具和药物，不受时间地点限制，学会应用简单易学的一招推拿保健康，自己轻松调理身体，消除高压、不良情绪带来的身体......

Power Bl进阶——财务高阶分析建模与数据可视化 上海：2026年05月07日

案例介绍：财务在制作内部管理报表、编制预算、多维度对比分析时，经常遇到报表结构调整，如增减科目维度、成本中心拆并、产品按指定要求重组等问题，如何通过数据模型，让任意报表结构或维度的变更能在短短几分钟完成，是本案例的亮点。除模型本身外，课程还增加DAX常用函数、可视化书签使用技巧等内容。知识点练习案例/场景1财务数据分析......

预算的编制与执行 深圳：2026年06月26日

预算作为分配企业的财务、实物及人力等资源的系统方法，是公司战略与经营绩效之间 联系的工具，可以监控战略目标的实施，控制开支，并预测企业的现金流与利润，衡量与监 控企业及各部门的经营绩效，以确保最终实现公司的战略目标。大多数规模企业都在做预算，有不少企业预算的历史已经超过 10 年。很多企业实行预算 管理，但搞成了&ld......