海口压力管理培训

海口压力管理培训公开课

职场复原力——CBT情绪与压力管理工作坊 广州：2026年07月03日

员工、基层/中层管理者课程收益1.为情绪赋能，塑造阳光心态，克服职业倦怠，找回工作热情，提升工作效率2.为思想赋能，在逆境中保持乐观积极，提升逆商，打造坚韧心智，越挫越勇3.为精力赋能，掌握高精力饮食法、FIIT运动法、高效休息法，保持旺盛战力4.为沟通赋能，掌握职场沟通技巧，有效地进行向上管理、跨部门沟通5.为家庭赋......

时间与压力管理 广州：2026年07月20日

你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......

职场情绪与压力管理 广州：2026年08月01日

随着社会的发展与进步，当代人也越来越多的承受着来自各方面的压力。压力过大，就会影响我们的情绪，而情绪长期不良，又会损害身体健康。所以，学会释放压力、管理好情绪，不仅是可以让我们的事业与生活之路更加顺畅，而且还与我们的生命与健康有重要影响。课程收益通过大量案例，列举压力及情绪管理不当的种种表现与危害，进而介绍情绪管理的相......

情绪管理与压力管理 广州：2026年08月06日

所有希望获得有效改善压力的职场人士课程收益:成功完成本课程，你将能够：掌握如何正确运用压力从根本上解决带来心理状态问题的不当信念课程大纲:了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑......

采购与供应商管理 上海：2026年07月02日

帮助企业正确地理解供应商管理系统学习到当今世界先进的供应商管理理念和实用方法降低企业由供应商引发的风险课程大纲：第一单元 企业中的采购功能采购部门与其他部门采购企业与供应商的关系采购与供应商管理的4大误区采购新型理念国外公司采购与供应商管理现状国际先进采购与供应理念其他大量实践案例第二单元 产品及市场分析打破垄断供应的......

全球供应链环境下的物流计划管理 上海：2026年06月26日

供应链、采购、物流主管/经理课程大纲：一 物流管理概述1 物流在企业组织中的地位和作用日常职能战略职能二 供应链管理模式对物流管理的要求与影响1 推，拉策略2 敏捷，精益，还是精敏3 延迟策略Ø 案例研讨4 不可不防的牛鞭效应5 Consignment ,JIT & VMI探讨：丰田成功的秘密三 ......