海口压力缓解培训

海口压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解训练 广州：2026年06月24日

【第一天上午】一、从IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；2、情商主导人际关系，情商决定影响力；3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己：情绪运作的规律1、情绪是什么？2、随时随地自我觉察自己情绪3、正确认识EQ以及四种基本情绪4、负面情绪引发的行为5、情绪调适&m......

情绪管理与压力缓解实战培训班 广州：2026年07月01日

1．帮助学员正确认识工作压力和烦恼并了解舒缓的要领和方法。2．帮助学员掌握识别心理误区培养阳光心态的要领；3．帮助学员认识快乐的价值并知道怎样自我培养快乐的能力。4. 帮助学员掌握舒缓工作压力的实用方法。课程大纲一、揭开工作压力和烦恼的“面纱”1、剖析必要的工作压力和不必要的工作压力2、通过提升......

情商管理与压力缓解训练 深圳：2026年07月11日

1、培养了解、驾驭自己情绪的能力，了解EQ与管理效能的联动关系；2、识别他人的情绪的能力，掌握良好的上、下属合作与相处之道，更有效的领导团队和协同上下属关系，以获得更良好的工作人际与社会支持；3、认识压力的来源，学习各种缓解压力的有效方法，提高管理者压力下的情绪自我省察、调控与调整技能；4、掌握行之有效的情商管理策略，......

情商管理与压力缓解实战训练 深圳：2026年07月11日

在职场奋力拼杀的你是否经常感到“忙、盲、茫”？！为工作业绩而忙！为人际关系而茫！！为自己的前途而盲！！！其实，在这样的“忙、茫、盲”乱中，你已经承受了巨大的心理压力！！！――是否感到自己随着职位的升迁却与家人、朋友、同事的关系变得紧张？——是否感到......

安全生产现场管理与风险规避 上海：2026年08月15日

安全是企业，也是个人成长的核心，班组长是桥梁和纽带，其绩效也反映着公司隐形的业绩，一把火、一场事故或许会让一切不复存在，您是否觉得“环境、健康、安全”与您遥远？如何完善和落实安全生产责任、管理制度和考核机制，实行党政同责、一岗双责、失责追责，严格监管执法，坚决遏制重特大安全事故发生，切实保障人民......

新晋财务经理管理转型特训营 上海：2026年07月01日

刚刚或即将晋升的财务骨干遭遇管理挑战的财务管理者任期未满 3 年的财务管理者课程大纲：一、新晋财务经理如何快速转变角色1、管理转型关键成功要素：角色转变（1）主导产出 VS 引导产出（2）专业实干 VS 管理实施2、管理岗位的重点能力要求与系统性培养（1）从个人贡献者到团队管理人3、财务新经理的阶段式管理成长路径（1）......