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时间与压力管理 广州：2025年11月11日
1.时间管理，就是自我管理* 把重点从管理时间转到管理自我* 识别典型的时间浪费行为* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间2.规划你的成功* 根据你的角色定位来制订目标* 找出重要和紧迫的事项* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划3.管理相关通讯技术* 找到策略，以更......
工作效益加速器—向时间管理要效益 深圳：2025年11月10日
一、时间管理自画像1.了解自身时间管理现状2.澄清对时间管理的理解3.了解常见的时间管理Bug所在二、时间管理的干扰1.时间干扰类别分析2.对抗时间干扰的技巧和方法三、时间管理加速器1.时间四象限分析与新解2.02.制定自身时间管理策略与矩阵四、时间管理之提升效率1.克服拖延2.排除干扰3.有效授权4.个人4S工具5.......
高效能时间管理与工作效率提升训练 深圳：2025年11月14日
有人这样说：“如果让我重新回到过去，我应该有很多事情或者业绩可能会做的更好，特别是时间的安排分配上面！”，这也许是对工作绩效完成的一种感叹。但是，的确时间是一种最短缺，也是最普遍的资源，如何做好自己的时间管理已经变成很多领导者需要思考的问题。本课程就是为了帮助目标学员提高时间管理技能。在本课程中......
高效的时间管理 长沙：2025年11月27日
基层员工 /中基层管理人员课程大纲：第一模块为什么学习时间管理时间管理的目的是什么时间的特性时间都去哪了？（一个人活到72岁，他的时间分配）案例：财务经理的职业机会像巴菲特那样投资自己的时间检测自己的时间使用情况小测试：时间自测表互动：如果每天多出一个小时，你最想干什么？第二模块你真的会用时间四象限法吗？什么是重要的事......
工作效益加速器-从时间管理到效益管理 南京：2025年11月11日
人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。如何看待时间，并高效的规划和利用时间将会决定你事业和生活的成败。在瞬息万变的 VUCA 时代，如何透过层层迷雾，找到未来方向，在有限的时间资源下，通过对日常事务的合理规划，实现个人价值最大化？面对员工不断追求自我价值实现，管理者如何明确员工对工作任务与其个人价值追求的关联性......
时间管理及工作效率提升 苏州：2025年11月20日
第一部分：认识一下效益管理一、能力测试：你需要效益管理么？二、效益管理的五大障碍三、效益管理的公式效益=心态X效能X效率第二部分：效益管理—心态Mentality四、效益管理的基本心态：真正的效益管理是自我管理为了更好地管理自己, 你必须愿意去改变我管理的关键在于控制你对事情的反映第三部分：效益管理&mda......
高效的时间管理 苏州：2025年11月25日
第一模块为什么学习时间管理时间管理的目的是什么时间的特性时间都去哪了？（一个人活到72岁，他的时间分配）案例：财务经理的职业机会像巴菲特那样投资自己的时间检测自己的时间使用情况小测试：时间自测表互动：如果每天多出一个小时，你最想干什么？第二模块你真的会用时间四象限法吗？什么是重要的事情？测测你的职业价值观根据工作目标结......
工作效益加速器-从时间管理到效益管理 苏州：2025年12月03日
通过2天的学习，使学员能够：通过测评和实际演练，使学员找到自己的时间是如何浪费的通过个人行为风格测评，促进学员了解自身的时间应用偏好及影响通过掌握制定个性化的工作任务规划表，将自己日常的工作与长期目标关联帮助学员解决日常工作与长期目标冲突的处理方法与原则通过应用正确的时间分配表使用方法，塑造学员良好职业心态及工作习惯的......
时间管理培训内训课程
《高效时间管理课程大纲》 主讲：陈老师
课堂讲授、案例分析、脑力激荡、情景演练、管理活动、小组讨论等【学习收益】：通过学习本课程，您将能够：1、认识时间管理的重要性，清晰自我时间管理的关键；2、掌握科学的时间管理方法，灵活运用时间管理技巧；3、养成高效工作的习惯，有效分配管理时间，从而达到提升工作绩效的目地。【课程大纲】：第一讲：时间管理概述1、算算我们的时......
时间管理术 ——如何提升工作效率? 主讲：刘老师
怎样才能适应高速运转的现代社会，缓解压力、平衡生活？怎样才能避免疲于奔命、心理交瘁？怎样才能兼顾事业和生活，实现人生的美好理想？【课程目标】管理者认识自己在时间管理上的误区和避免误区的方法学习如何把时间集中在提高生产力的事情上懂得和学会有效授权，从而提升工作效率和工作品质了解和掌握时间管理的有效方法和工具，熟练运用于职......
销售的精力管理课 主讲：孙老师
提高销售人员格局、内驱力，帮助学员意识到精力管理对企业及销售自身终身的影响，从而定位自身销售工作的意义及与企业协同进化的关系提升销售工作的持续积极主动性，帮助学员学会调整获取能量积极性的方法，对人生各方面的全面影响带领学员翻盘、审视、觉察现有精力管理的情况，从而使学员即在此山中，又能站在此山外统筹全局，运筹帷幄；销售人......
