广州情绪管理培训

广州情绪管理培训公开课

职场幸福-VUCA时代下的压力与情绪管理 广州：2026年06月05日

您是否常常感到生活力不从心，经常感到沮丧无助，没有安全感？您是否常常感到紧张焦躁不安、难以放松、忧虑烦恼？您是否常常抱怨、争执、挑剔、责备、生活作息混乱？您是否常常觉得和人沟通不畅，不知道如何与各种性格的人如何沟通？您是否认为人际过于复杂，很难全面处理得当，使得自身倍感压力？您是否感觉每天工作都是做着很多不得不做的事情......

情绪管理与压力缓解训练 广州：2026年06月24日

1、描述情绪运作的规律2、运用建立内在平衡系统的方法3、运用识别和缓解自我压力的方法4、运用EQ提升管理能力和职场影响力课程提纲：【第一天上午】一、从IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；2、情商主导人际关系，情商决定影响力；3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己......

工作生活平衡之道 ——情绪管理、压力舒解与中医养生 广州：2026年06月27日

第一讲：情绪管理与压力舒解一、情绪管理七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）与五脏健康的关系1.喜悦：喜悦对身体的正面调节作用大喜对身体的伤害及避免2.愤怒愤怒对身体的伤害愤怒情绪的调节身体伤害的调节3.思忧思忧对身体的伤害思忧情绪的调节身体伤害的调节4.悲哀悲哀对身体的伤害悲哀情绪的调节身体伤害的调节5.惊恐惊恐对身体的......

情绪管理与压力缓解实战培训班 广州：2026年07月01日

企业中层管理干部课程收益1．帮助学员正确认识工作压力和烦恼并了解舒缓的要领和方法。2．帮助学员掌握识别心理误区培养阳光心态的要领；3．帮助学员认识快乐的价值并知道怎样自我培养快乐的能力。4. 帮助学员掌握舒缓工作压力的实用方法。课程大纲一、揭开工作压力和烦恼的“面纱”1、剖析必要的工作压力和不必......

未来已来——大数据审计 上海：2026年07月02日

第一模块：拥抱智能内审• 大数据，云计算，区块链简介• 大数据，云计算，区块链对内部审计的影响思维方面作业方法方面其他方面• 内审的转型思想转型组织转型运作转型风险管理转型【案例】某五百强企业智能审计模式• 内部审计六级跃• 智能审计平台搭建的好处节约费用提高效率提升价......

高效招聘与面试技巧实战训练营 深圳：2026年05月28日

第一单元 态度决定一切---建立对招聘工作的正确理念自测：贵公司招聘体系是否科学有效？为什么要做好招聘工作？招聘失败的成本：直接成本+隐性成本视频讨论：看企业如何招人?人员招聘的十大核心理念最好的不一定是最合适的坚持用人所长[学历]不代表[能力],[经历]不同于[经验]强调企业文化的认同感企业与应聘者之间的&ldquo......