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广州压力管理培训公开课

时间与压力管理 广州:2019年04月03日

1.时间管理,就是自我管理* 把重点从管理时间转到管理自我* 识别典型的时间浪费行为* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间2.规划你的成功* 根据你的角色定位来制订目标* 找出重要和紧迫的事项* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划3.管理相关通讯技术* 找到策略,以更......

情绪管理与压力管理 广州:2019年06月27日

了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、平衡工作与生活的秘诀4、高效的应付压力的方法及自我放松的方式如何战胜压力1、保持主动积极的心态......

情绪管理与压力管理 东莞:2019年05月20日

本课程时长为2天。因员工压力过大造成的员工经常性的旷工、心不在焉、创造力下降而导致的企业生产力损失,仅在美国每年就超过1500亿美元。为了预防和减少压力对员工个人和组织造成的消极影响,发挥其积极效应,许多企业管理者已开始关注员工的情绪压力管理问题。企业实施适当的情绪压力管理能有效地减轻员工过重的心理压力,保持适度的、最......

用“心”的力量之情绪与压力管理 深圳:2019年04月12日

在日常工作中,您是否有过情绪难以控制、压力无法承受的情况?如果有,您是放任放纵,还是控制和疏导?“人生不如意十之八九”,生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。沉重的压力导致人们情绪不良,学习效率下降,生活质量降低,甚至引发疾病等不良后果。情绪不可能被完......

互联网时代下的职业规划与个人品牌打造 深圳:2019年04月13日

引言:用新思维构建属于你的职业生涯聚焦职业生涯,解析职场思维稻盛和夫的成功方程式打造职业规划要知道5件事一、三大职业生涯阶段1、加添燃料,强势开局2、锚定甜蜜区,聚焦长板3、优化长尾,发挥持续影响力二、如何应对职场危机?规避职场风险?1、清醒客观的认识问题2、找出认知偏差3、职场危机是可以预见的4、“四个重......

员工招聘与面试技巧高级研修班培训 上海:2019年05月03日

第一章 卓越管理者的选人之道(要 点:从员工招聘的问题出发,运用行动学习的研讨方法,让管理者探讨分析影响招聘质量的因素,导出系统提升招聘质量的关键要素。)1. 招聘必须支撑企业战略a) 如何将企业战略融入招聘过程b) 人才规划的核心要素c) 招聘策略的主要内容及要点2. 企业在招聘管理上主要存在的问题及解决思路a) 企......

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