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深圳情绪管理培训公开课

压力与情绪管理 深圳:2017年06月30日

一.认识压力——压力的自我诊断技巧1.压力的自我诊断技巧1)压力的生理表现2)压力的精神征兆3)压力的行为表现4)压力的情绪体验2.压力与健康1)适当的压力是人类必不可少的元素2)不适当的压力会带来哪些问题案例分享压力程度现场测试二.与压力共舞——压力的识别与自我调节技术......

压力与情绪管理-昆明 深圳:2017年06月30日

1、减轻工作压力,放松自我,焕发工作激情、提升生活情趣;2、消除压力来源,激发主动性与创造性,培养积极心态面对人生;3、掌握行之有效的压力管理策略,学会各种有效的放松方法;4、增强正面情绪,处理负面情绪,从根本上解决带来心理的不当信念,快乐生活,开心工作。课程大纲:一、管理者的定位角色1、管理者的角色和责任管理者的3Q......

职场EQ与情绪管理 深圳:2017年07月14日

第一模块:了解变化多端的情绪√ 情绪的运作规律√ 区分情绪的两种类型– 正面(积极)情绪– 负面(消极)情绪√ 情绪的功能√ 为什么情绪有时很难控制第二模块:情绪管理的两层意义√ 情绪影响着个人的行为√ 你的情绪是他人的镜子......

中高层干部核心管理技能——压力与情绪管理 深圳:2017年07月14日

现代人生活节奏不断加快,社会发展、环境变化、生活负担、人际改变,职场生存都给人们无时不刻的压力和挑战;压力与情绪的失控,破坏管理者的领导效能,降低员工的工作状态和绩效水平,也严重削弱人们的生活品质与幸福指数;面对压力,面对因压力和情绪所产生的诸多负面影响,如何有效地克服、排解和调整压力与情绪困扰,是所有人特别是职场人士......

SPC统计过程控制技巧提升 上海:2017年09月01日

采用理论与实践相结合的教学模式,全面介绍SPC的先进工具通过典型案例分析与操作训练,快速提升学员的SPC分析和应用能力帮助学员了解质量问题解决的思路和基础工具授课对象:质量工程师、工艺工程师、维护工程师、一线主管、领班、车间主管、生产主管、班组长。课程大纲一、课程导入1.一个例子的启发2.学习小组建立及讨论3.课程结构......

决胜中层-智慧打造高效团队 北京:2017年08月03日

认知中层管理者的角色和自我定位,了解自我成长的途径,培养正确的心态,做一个勇担责任,值得信赖的管理者;掌握自我管理的方法,学习时间管理的方法与工具,安排好日常工作了解作为经理人应掌握的基本人事知识和财务知识,做好基础管理学会应用目标来管理团队,并将愿景转化为具体工作目标去执行掌握激励下属的理论和方法,点燃员工的热情,并......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...