深圳情绪管理培训

深圳情绪管理培训公开课

职场幸福-VUCA时代下的压力与情绪管理 深圳：2025年11月14日

企业全体员工。课程内容第一章：认知压力及剖析压力源1、辨识压力2、压力的来源3、工作压力的四个主要诱因4、心理压力带来的影响5、区分良性压力和负面压力6、认识压力风险容忍度与自我效能压力抑郁测试：《抑郁自评量表》（sds）目的：1、了解压力来源，认清压力2、了解自身压力值，防微杜渐3、认清压力本质，学会控制压力的方法第......

职场压力与情绪管理（王苑老师） 深圳：2025年12月26日

公司管理者及骨干员工课程大纲一、压力情绪下状态调控的重要性1.做个小试验：看看你发生了什么？2.自身状态对工作效率和氛围的潜在影响二、你真的清楚自己的压力有多大吗？1.让我们来试试：投射画小测验2.简快问卷测答：做一份国际标准版的测评3.测评与解读：看看你的压力在哪个级别？三、压力下的身体管理：你不知道的秘密1.压力管......

辞退员工面谈技巧和被解雇员工的情绪管理 上海：2025年11月07日

提升HR与员工的谈判技巧；降低企业用工风险；提高劳动争议的事前预防能力及事中控制能力。课程大纲一、 有效开展沟通的前提条件（一）认识到沟通很难（二）法律在沟通中的作用（三）如何看待经营环境的变化（四）认识到沟通对象的差异（五）如何应对敌意或威胁（六）录音或录像行为的意义及法律效力二、如何在内部调查中开展沟通（一）问问题......

职场压力与情绪管理 上海：2025年11月13日

研究显示，70％～80％的疾病都与压力有关系。所谓的生活方式疾病，如癌症和心血管疾病，都直接与压力与负面情绪有关。只要活着，每个人都会有这样或那样的压力。同样，每个人也都会有喜怒哀乐，负面的情绪往往会影响工作以及生活的状态和质量，而各种压力如果排解和处理不当，除会引发身体疾病外，也有可能发展为心理疾病，给自己和家人带来......

非人力资源经理的人力资源管理（2天） 北京：2025年11月27日

1.为什么要学习人力资源管理技能？•企业发展战略与人力资源管理•部门经理需要具备的人力资源管理技能•创建良好的工作环境•团队绩效的SWOT分析2. 什么是人力资源规划•企业战略与人力资源规划•怎么制定员工编制•如何做岗位设计与工作分析3.人员招聘与筛......

班组建设与班组长管理实物 上海：2025年11月18日

此课程旨在强化企业班组长的综合素质，提高主动管理的意识，理清正确的工作思路，弥补科学管理的知识和方法，解决工作中实际困难。丰富的案例、大量的现场实景是本讲座的特色。培训对象：生产主管、车间主任、班组长及从事相关现场管理的人员课程大纲：第一部分：一线主管的作用与角色1、企业需要什么样的基层干部2、基层干部对自己的角色应具......