深圳压力管理培训

深圳压力管理培训公开课

心动力®情绪压力管理训练 深圳：2026年06月27日

管理者；期望走出心理困扰、摆脱职场焦虑、建构和谐人际关系、追求自我心灵成长和事业成功的职业人士。课程对象认知情绪对人生对心理的影响探讨情绪的根源与意义，认识心智模式的运作对情绪的作用知彼解己，提升觉察力, 学会觉察自己和他人的情绪反应掌握有效的情绪管理方法，舒缓情绪认识压力真相并掌握有效化解压力的方法课程大纲第一讲：认......

情绪管理与压力管理 深圳：2026年06月29日

本课程时长为2天。因员工压力过大造成的员工经常性的旷工、心不在焉、创造力下降而导致的企业生产力损失，仅在美国每年就超过1500亿美元。为了预防和减少压力对员工个人和组织造成的消极影响，发挥其积极效应，许多企业管理者已开始关注员工的情绪压力管理问题。企业实施适当的情绪压力管理能有效地减轻员工过重的心理压力，保持适度的、最......

情绪压力管理 深圳：2026年08月14日

董事长、总经理、经理、主管、心理学爱好者课程大纲：一、开场热身课程内容介绍破冰活动设定学习目标二、寻找内心深处的压力源我的理想我的现状三、了解有关压力的基础知识压力的概念良性压力负面压力压力来源，职场压力来源产生压力的心理行为模式压力处理三步曲：-面对自己的情绪-认识压力性质-寻找应对压力合适策略方法四、认识情绪、疏导......

用“心”的力量系列之情绪与压力管理 深圳：2026年08月28日

本次课程采用可视化情绪反馈仪器+体验式游戏+案例研讨相结合的方式进行，在传授工具方法的同时穿插真实个案作为练习，让学员真正能够学以致用。第一模块：情绪与压力管理全新思维基本目标：树立对于压力的正确认识核心理论：情绪资本新时代体验活动：重塑美妙时光不和谐情绪对个人的影响压力的本质：压力源 VS 压力感受互动活动：情绪坐标......

高级文秘职业化训练 上海：2026年06月29日

心态：厘清 4M 角色的梳理，全面理解助理秘书工作给企业和自身带来的价值，建立正确的岗位观念；技能：学习助理秘书实务，掌握时间规划，沟通协调应用：提升工作的有效性，工作效率和客户满意度。培训对象企业各层级助理秘书课程大纲导入破冰讲师自我介绍：日程安排介绍学员自我介绍：对秘书助理工作的认识第一单元：拥抱未来- 秘书/助理......

互联网+企业降低人才流失的九大秘诀 深圳：2026年06月25日

古人云：得民心者的天下；小米曰：得粉丝者的市场；无不说明人的至关重要性，从古自今，为获取人才，才有了周武王与姜子牙的故事，才有了萧何月下追韩信，才有了刘备三顾茅庐请诸葛，才有了唐太宗与魏征的君臣佳话，历史走到今天，企业归结为得人才则胜，如华为、海尔、格力、万科、小米、阿里、腾讯……等等都把人......