深圳压力管理培训

深圳压力管理培训公开课

情绪与压力管理——高千帆老师 深圳：2017年08月25日

模块一．情绪管理，悦纳自我1.情绪是什么？情绪构成的基本要素：情绪的生理体验、情绪的心理感受、情绪的认知成分案例：怒发冲冠的情绪剖析2.情绪管理的开始：自我觉察力提升A型人格：情绪的高度消耗；B型人格：情绪的合理使用；C型人格：情绪的高度压抑。案例：高血压病人、癌症患者与百岁老人的情绪管理3.负面情绪管理：寻求负面情绪......

EQ之道--情绪压力管理与阳光心态 深圳：2017年09月02日

本课程使学员在认识正能量对自己的人生和工作具有重大影响的同时，让学员学会克服在工作中出现的灰色心态、掌握自我分析、自我激励的有效方法，以调整自己心态，做到每天胸有成竹精神饱满地对待工作。课程特色本课程主要采用课堂讲授结合互动演练的培训方法，在培训过程中运用讲授思考、个案研讨、经验分享、小组讨论、示范指导、多媒体课件等多......

情绪与压力管理—孙洪老师 深圳：2017年09月21日

第一部分 解读压力和情绪?人生不如意十之八九?我们为什么会有压力?情绪背后的真相?学会管理，而非控制第二部分 压力管理篇缓解职业发展前景的压力?相信自己的美好未来?感受幸福——追求看得见的目标缓解工作本身的压力?“付出——得到”法则发生的奇迹?成功......

EQ之道--情绪压力管理与阳光心态 广州：2017年08月19日

本课程主要采用课堂讲授结合互动演练的培训方法，在培训过程中运用讲授思考、个案研讨、经验分享、小组讨论、示范指导、多媒体课件等多种手段，以提高培训效果。寓教于乐让学员在轻松愉快的氛围中自我反省、自我思考。课程对象适用于所有企业办公人群课程大纲一、掌控自己的情绪(一)切入场景1.正面与负面情绪2.情商对人生影响3.10/9......

中层管理者沟通实力训练—汇报成就思想力 深圳：2017年07月14日

汇报的水平直接影响决策的好坏，间接影响管理的水平，本课程研究中国企业中基层管理者的汇报场景、目的、方式，以最实用、最好用的训练方式增进学员的汇报能力。关键一：完全为中国企业各类汇报情境而设计关键二：兼顾实战与兴趣，但摒弃一切空洞玄乎的理论分析或华而不实的奇巧淫计关键三：大量互动练习与现场点评，以提升实际能力为终极目的课......

精益价值流（VSM） 广州：2017年07月17日

1. 精益介绍制造业历史定义起源好处精益基础价值－ 客户价值－ 精益企业－ 改善路径－ 精益原则2.现状价值流图现状价值流－价值流定义－产品家族－图标－步骤－行业案例－VSM练习/讨论当天总结3.精益2工具产品工序分析线路分析（物理流）案例讨论4.未来状态价值流创造价值的指南－节拍－流动－拉动－均衡化－EPE未来VSM......