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深圳压力缓解培训公开课

压力缓解与心理健康 广州:2017年11月16日

一、揭开工作压力和烦恼的“面纱”1、剖析必要的工作压力和不必要的工作压力2、通过提升自我控制能力进行压力管理3、从不同来源的工作压力中我们能看到什么二、治本的方法——培养阳光心态1、人为什么会产生心理误区2、识别心理误区的简易方法3、积极认知的真正内涵4、培养积极认知的常......

情绪管理与压力缓解实战训练营 广州:2017年11月24日

在竞争时代,企业面临着巨大的生存及发展压力,企业的员工个体同样承受着来自各个方面的巨大压力,过大的压力不但影响他们的身体状况,而且影响企业目标的有效达成,影响企业的运转效率。企业职员常遇以下问题——不知工作压力来自哪里,无法及时排解压力不知如何有效管理压力,导致负面情绪泛滥不知如何排解压力和自我......

情绪管理与压力缓解实战训练营 重庆:2017年12月15日

本课程适合希望提高情绪管理能力的各类职业人士,比如部门经理/主管、在职员工等。课程收益:陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理......

情绪管理与压力缓解实战训练营 北京:2017年10月13日

陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何......

质量经理CMQ高级研修班 上海:2017年11月03日

为什么那些周密细致的质量战略计划总是了无结果?为什么铁打的团队,却行动起来没有团队意识,一盘散沙?为什么企业陷入质量迷宫:高层怨中层,中层怪员工,员工怨高层?为什么质量是赚钱的?如何识别影响企业竞争力的核心主题、运用质量策划与分析工具,削减浪费和损失,转化为企业的利润?如何快速突破质量人才培育与能力提升的瓶颈,建立质量......

高效管理者之跨部门沟通技能提升实务 广州:2017年10月27日

作为企业管理者的一员,你是否经常面对这样的现象:一件事情由一个部门主导一个部门配合就没人配合?各部门像一座座孤岛,只顾自家门前雪;一线同事在前线拼得“你死我活”,好不容易搞掂客户,没想到却“后院起火”;在公司里,花在内部沟通的时间占据了大部分的工作时间,对工作效率很头疼;......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...