南宁情绪管理培训

南宁情绪管理培训公开课

越压越有力——如何通过情绪管理提升工作效率 佛山：2026年07月12日

我们的社会在快速转型，技术在飞速进步，国内外的市场竞争压力也愈来愈大，身为经营管理企业的经理人与专业人士，虽然身经百战、成果累累，但也常感受到负面情绪与压力的困扰，随之而来的是工作激情与效率的下降，抱怨牢骚在企业中滋生！您希望改变这一局面吗？您希望您的干部与员工的激情与工作态度发生改变吗？您希望通过学习情绪管理大幅提升......

职场幸福-VUCA时代下的压力与情绪管理 广州：2026年06月05日

第一章：认知压力及剖析压力源1、辨识压力2、压力的来源3、工作压力的四个主要诱因4、心理压力带来的影响5、区分良性压力和负面压力6、认识压力风险容忍度与自我效能压力抑郁测试：《抑郁自评量表》（sds）目的：1、了解压力来源，认清压力2、了解自身压力值，防微杜渐3、认清压力本质，学会控制压力的方法第二章：职业化意识&md......

情绪管理与压力缓解训练 广州：2026年06月24日

1、描述情绪运作的规律2、运用建立内在平衡系统的方法3、运用识别和缓解自我压力的方法4、运用EQ提升管理能力和职场影响力课程提纲：【第一天上午】一、从IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；2、情商主导人际关系，情商决定影响力；3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己......

工作生活平衡之道 ——情绪管理、压力舒解与中医养生 广州：2026年06月27日

企业各层级管理人员以及需要情绪管理的人士。课程大纲第一讲：情绪管理与压力舒解一、情绪管理七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）与五脏健康的关系1.喜悦：喜悦对身体的正面调节作用大喜对身体的伤害及避免2.愤怒愤怒对身体的伤害愤怒情绪的调节身体伤害的调节3.思忧思忧对身体的伤害思忧情绪的调节身体伤害的调节4.悲哀悲哀对身体的伤......

保交付保质量下的工程穿插提效、快速施工要点解析与高品质地产扛旗者“永威”的特色工程精细化经验分享 上海：2026年06月27日

第一天：保交付保质量下的工程穿插提效、快速施工管理要点及实战案例解析；第一章：工程进度管理的现状和困惑；1、如何正确理解压缩工期？2、为何产品定位不准？为何设计老变？为何永远都是工程的锅？3、七通不通，一平不平，问题究竟在哪？抢不抢工？4、产品进度管理的问题症结究竟是什么，如何改进提升？第二章：穿插施工技术准备要点与案......

基于量化的培训体系构建 深圳：2026年05月28日

百度有云：“培训的最终目的是通过提升员工的能力实现员工与企业的同步成长”。培训对企业的重要性不言而喻，而科学量化培训需求，构建企业完善的培训管理体系，是培训落地的关键一步，走好这一步，才会让培训事半功倍。但是，在培训管理的实践中众多培训管理者仍面临许多挑战——r 如何构建......