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与之共舞--情绪与压力管理 北京：2025年12月05日
第一章、 你健康吗？一. 健康最重要？二. 健康状况1. 现代人身心健康状况【讨论】“心理感冒”了，你会怎么办？2. 亚健康的严重程度【案例】上医治未病三. 健康的理解1. 没有疾病2. 身体、心理、社会适应能力三方面完美3. 道德健康4. 生理健康四. 心理健康自测【工具】心理健康的十大标准第......
平行思考法：六顶思考帽 北京：2025年12月10日
公司各级管理人员、团队领导、项目负责人、主管及会议主持人等；所有需要提高思维水平、创新水平和沟通效果的职场人士。课程大纲1. 六顶思考帽概述•情景模拟•对抗性思维与平行思维•六顶思考帽的创始人介绍•哪些企业在使用六顶思考帽•为什么要用帽子来比喻2. 六顶思考帽的概念、特......
英为®：打开工作难题新思路 北京：2025年12月11日
创新可以发生在服务升级、产品设计、绩效改善中，也可以发生在组织战略、产业布局、流程再造中；可以是突破性、革命性的变革，也可以是持续的、改良性的进步。问题是怎么才能做到？怎么让员工有步骤有技巧地激发想法，并把想法落地，最终形成有价值的成果？你需要的不是抽象理论，或者花哨的把戏，而是切实可行的最佳实践方法。本课程提供行之有......
创新技能训练 北京：2025年12月11日
我们只有在产生想象后，才可能创造出想象中的事物。想象力是一种可以通过训练而获得并强化的能力，无论对于个人还是团队，都存在一些可以激发创新潜能以及创新思维的工具。当员工突破障碍，表达出创新想法时，就有利于公司开发新的产品和服务，改善经营模式，并形成更融洽的企业人际氛围。在互动性和实践性兼备的研讨会上，你将学习有效的创造思......
洞见数据价值-数据分析与呈现在工作场景中的应用 北京：2025年12月11日
一：【数据思维】-1+3 模式轻松掌握如何用数据洞察业务1. 互动：探寻我们身边的数据元素2. 一个核心原则理解数据分析精髓3. 两大思维模式提升数据应用能力4. 三个步骤建立业务数据分析逻辑5. 四个层级理清分析现状建立标准6. 5W2H 构建业务数据分析场景模型7. 建立 AI+人的数据分析决策模式二：【分析方法】......
情商培养与训练 北京：2025年12月11日
企业、政府等的管理人员、员工，任何希望提高自己情商的人士。【课程大纲】1.认识情商（EQ）•什么是情商•情商的提出•高情商的特征•什么是NLP•脑的运作：意识与潜意识•情绪产生的机理•情商（EQ）模型2. 情商培养之：自我意识•自我意识的机......
提升PPT的设计冲击力 北京：2025年12月17日
* 在工作中经常需要用到PPT做报告或演示的职场人士，如行政、人事、销售、技术、财务、市场、管理、内训师等。课程大纲1.为什么你做的PPT常常达不到预期的效果* PPT报告或演示的挑战有哪些* 以工作汇报为例，透过乔哈里之窗看汇报重点2.如何界定目标和读懂听众* 柴郡猫的启示：以终为始* 借助工具读懂听众3.结构化思维......
创造性解决问题 北京：2025年12月18日
我们每天在工作中遇到很多问题，它们是你提高工作效率和改进工作绩效的障碍，有些问题甚至长期困扰着你，有些问题看似表面解决了，但其根源依然存在。而在这时，一个偶然想出的小主意，却往往会为您赢得无尽的胜券。为了让思维更加开阔，你需要清晰理解解决问题的思维流程，深入了解问题，从源头出发，将之分解，并运用创造性的工具和方法，提出......
职业技能培训内训课程
掌控情绪破解焦虑与内卷的5个策略方法 主讲：李老师
疫情卷土重来，经济下行，焦虑与内卷并存的时代，怎样掌控情绪，重建心灵的秩序，反思、笃定、前行。【课程收益】正确解读与认知我们的情绪；认清情绪与健康的关系准确解读各种情绪背后的根源；掌握管理情绪的策略和方法；把握快乐法则。【课程大纲】一、掌控情绪第一招——识情1、情绪是什么？2、情绪是如何形成的？......
魅力女性养生养心养颜经 主讲：魏老师
一、东方女性塑形1.美人在骨不在皮——松骨术2.肌肉与浮肿3.经络筋结4.收紧与拉伸二、 “十气”女神三、如何调理气血不足？1.如何调动气血？2.面部气血怎么补？四、如何改善易胖体质？1.你真的是易胖体质吗？2.标准体重与体重指数3.减肥误区4.健康的心态5.正确的减肥原......
Power BI在人力资源中的高效应用 主讲：赵老师
Power Business Intelligence Desktop商业智能分析桌面版软件，以下简称Power BI Desktop。其核心理念是让用户上手商业大数据分析及可视化。使用Power BI，您不必是一个讲故事的高手，也可以利用数据讲述精彩的故事。通过可视化，可以让枯燥的报表数字变得更直观、更易于理解、更快......
