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太原压力管理培训公开课

情绪与压力管理:找到你的情绪按钮 北京:2017年08月03日

前言:识图——情绪的解读一、情绪管理:找到快乐的源泉1、解读情绪2、情绪的内涵3、什么是负面情绪(SDS量表测试)4、认识自身情绪的能力5、情绪管理放松疗法A、呼吸放松法B、肌肉放松法C、想象放松法6、合理情绪疗法A、寻找你的ABCB、非理性信念三特征解析C、人际关系黄金法则与反黄金准则7、情绪......

时间与压力管理(2天) 北京:2017年08月10日

一个人的生命是由有限的时间构成的。管理时间就是管理好你的人生。本课程将帮助参加者从全新的角度和高度对时间管理进行全方位的了解和体验,引导大家从心态、思想,方法,工具等四个层面反思自己与时间的关系以及运用时间的现状,并提供进行时间有效管理的具体方法,提高你生命管理的质量。压力与日俱增以致影响到日常生活和心情,这些问题都是......

时间与压力管理 北京:2017年08月17日

任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理;其他管理人员课程收益:你是否发现自己超负荷工作?是否感觉忙碌到了极限,以致你都很难合理安排工作的顺序?是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标?请记住,你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话,那么你要作出抉择,即如何有效使用和......

返璞归真——情商与压力管理 北京:2017年09月06日

各企业部门总监、经理、人力资源部总监、人事经理、部门主管等课程大纲前言1、情绪-绩效金字塔2、高情商管理者的五项修炼3、情商与影响力修炼第一单元:调节情绪、拥有随喜心一、解读情绪、接纳情绪1、情绪的内涵2、面对负面情绪的正确心态二、调节情绪的技巧1、学与练:情绪表达的四个核心途径2、学与练:有效宣泄情绪3、学与练:身心......

财务分析与风险防范培训 上海:2017年08月24日

一、导论关键问题:你的决策创造价值吗?怎样借助基本财务原理来回答这个问题基本财务原理的运用1个起点:金融市场2大运作:筹资与投资3项活动:经营活动、投资活动、筹资活动资产负债表的财务解释利润表的财务解释二、流动性与经营效率分析——有效控制经营效率、防范风险传统的流动性分析实用工具—&......

ISO22000食品安全管理体系内审员培训 深圳:2017年07月24日

帮助您深入的掌握关于ISO22000食品安全管理体系标准及审核员审核掌握的技巧!为能有效开展公司内部、外部审核做好必要准备。具体包括:了解ISO22000:2005审核及注册过程;理解ISO22000:2005标准要求;学会审核计划、实施、报告和验证的基本方法和技能;具备准备、执行和完成ISO22000:2005第一方......

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