太原压力管理培训

太原压力管理培训公开课

压力管理与情绪管理实战训练 呼和浩特：2026年08月01日

模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵；2. 觉察压力的三个层次；3. 科学认识与面对压力；4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵；Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练：有效释放情绪（行为心理学技术）；Ø 学与练......

压力管理 北京：2026年06月24日

评估您的个人压力水平，识别工作场合引起压力的一般原因识别压力的来源，压力对行为的影响发现压力征兆学习如何更有效的处理工作中的压力适应日常工作中的变化改变您的行为方式，处理相互矛盾的需求课程大纲:工作中的压力导致工作压力的10大原因压力对个人表现的影响保持工作与生活之间的平衡应对工作中的压力从被动反应到积极应对当所有事情......

情商与压力管理 北京：2026年06月24日

各企业部门总监、经理、人力资源部总监、人事经理等培训大纲：前言：1、情绪-绩效金字塔2、高情商管理者的五项修炼3、情商与影响力修炼第一单元：调节情绪、拥有随喜心一、解读情绪、接纳情绪1、情绪的内涵2、面对负面情绪的正确心态二、调节情绪的技巧1、学与练：情绪表达的四个核心途径2、学与练：有效宣泄情绪3、学与练：身心互动技......

压力管理之职场复原力 北京：2026年06月24日

你是否每天得面对无数的压力，心神沮丧但不知如何面对？你对自己每天的工作最期望的不再是成就感，而是安然度过？你并不快乐，但你渴望在生活和工作中寻找到新的意义？本课程通过互动式教学，使参加者在实际演练中领略到积极心理学带来的奇妙改变，真切积极的感受将使学员经历一次特别的心理历程。学员将获得如下收益：* 培养积极的个人情绪体......

PMC——生产计划与物料控制技术 北京：2026年08月31日

公司领导、计划及物控、生产经理、采购团队、车间主任等管理人员课程大纲：第一讲 现代制造型企业市场分析与生产模式1.互动：现代制造型企业面临的挑战问题2.互动：现代制造型企业“从订单到出货”的内部结构图3.现代制造型企业生产模式A.计划性生产特点B.订单性生产特点C.混合性生产特点D.计划管理的核......

教练式HR——教练助力HR提升组织影响力 上海：2026年07月30日

与最新的HR应用技术发展保持一致，以更符合人性美好的教练方式轻松获得对业务经理和员工的影响力，强化信任关系，提升HR专业人士对人才和业务发展的推动力培训师多年企业HR高管出身、近年全情投入教练事业，以高度互动、教练式的方式带领课程。既有逻辑框架清晰的理论基础，更有大量实操性的练习；既讲教练原理，更结合HR的日常工作实景......