昆明情绪管理培训

昆明情绪管理培训公开课

压力与情绪管理-昆明 昆明：2025年08月08日

《压力与情绪管理》课程将帮助你重新认识自己，学会分析并正确理解自己在工作和生活中的情绪及压力，学会处理不良情绪的方法，缓解压力，用健康愉悦的情绪感染他人，从而实现心灵成长。培训目的：1、减轻工作压力，放松自我，焕发工作激情、提升生活情趣；2、消除压力来源，激发主动性与创造性，培养积极心态面对人生；3、掌握行之有效的压力......

压力与情绪管理：职场复原力 成都：2025年08月05日

本工作坊通过团队引导、欣赏式探询、自我评估等学习活动，带领学员分享和体验职场积极心理学、压力情绪管理等实用理念、技巧和工具，从而帮助学员掌握一整套系统提升职场幸福力和管理压力情绪的方法。培训受众:* 管理人员* 希望提高工作抗压能力的专业人士课程大纲:1. 职场幸福力* 什么是职场幸福力* 什么引发了职场幸福感?* 带......

压力与情绪管理-与压力共舞，探索快乐秘密 重庆：2025年07月10日

公司员工、企业从事 HR 部门的人员；来自企业各部门（市场、销售、研发、制造、质量、采购、人力、行政等部门）都可以参加课程大纲第一天 9：00-16：30目的：通过图片、视频、测试题，明晰什么是生活中的关键理解自己才是事情结局的决定者第一部分 什么是我们生活中最重要的主题：课程总体介绍1 培训目标陈述2 课程总体结构介......

压力管理与情绪管理实战训练 海口：2025年09月13日

全体人员课程大纲模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵；2. 觉察压力的三个层次；3. 科学认识与面对压力；4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵；Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练：有效释放情绪（行为心理学技术）；&Osl......

沟通心航线™ 非职权影响TIP 上海：2025年06月24日

盘点影响过程中的利益相关人，掌握对方在组织中的角色定位运用PIN模型分析对方立场背后的潜在利益与需求，进而改变对方立场识别不同对象的决策风格，灵活调整影响策略学习积累及运用四种影响力筹码，构筑自己的影响实力灵活应用四种说服策略，赢得对方承诺采取行动课程大纲：第一章：影响力的本质与成功关键何谓影响力：影响力的定义我们拥有......

产品创新战略的策划和早期实施 上海：2025年07月07日

总经理、产品（线）总监、产品（线）经理、产品管理部部长、总工、研发/技术总监、市场总监、需求经理等。课程收益学习之前创新战略决策都是拍脑袋想法赶不上变化学习之后看得远，看得准提前储备，未雨绸缪课程大纲第一天形式内容9:00-9:30绪论创新的战略决策与实施的现状及趋势9:30-10:30案例讨论智能家居领域，医疗健康领......