昆明压力管理培训

昆明压力管理培训公开课

NLP情绪与压力管理 佛山：2025年11月30日

在现代社会激烈的市场与职场竞争环境下，企业中弥漫着大量迷茫，失望，沮丧，挫败，疲惫等令人不安的情绪，这些情绪已经开始影响企业的有效运转，甚至威胁到企业的生存与发展。如何在复杂多变的管理环境中进行有效的情绪压力管理，实现企业经营目标并塑造竞争优势，成为管理者最关心的问题之一。在知识经济时代，管理者的情绪对企业来说是一种资......

时间与压力管理 广州：2025年11月11日

1.时间管理，就是自我管理* 把重点从管理时间转到管理自我* 识别典型的时间浪费行为* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间2.规划你的成功* 根据你的角色定位来制订目标* 找出重要和紧迫的事项* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划3.管理相关通讯技术* 找到策略，以更......

压力管理心理学：情绪减压五法宝 广州：2025年11月29日

我们的财富在增加，但幸福感却在下降；我们拥有的越来越多，但快乐却越来越少；我们沟通的工具越来越好，但深入的交流却越来越少；我们认识的人越来越多，但真诚的朋友却越来越少。我们在收获收入的同时，也在收获数倍的压力！过度的压力可能会引发情绪抑郁、失眠，重度焦虑，人格障碍，精神分裂症，甚至引发自杀等恶性事件，严重影响公司的正常......

压力管理及情绪疏导 上海：2025年11月18日

希望改善人际互动，提升自我效能以及影响他人，有意成为高情商的专业人士、销售、经理人等课程大纲第一章：情商初体验互动暖场：特殊的自我介绍我们为什么要学习情商？情绪的4大模块概览：幸福感、情绪自控、情绪影响以及社会性第二章：情绪自控情绪控制：情绪的定义；情绪产生的理论；十大认知扭曲；团体辅导－非理性信念冲动管理：情绪VS冲......

年度营销战略规划（OGSM） 深圳：2025年11月14日

年度营销规划是什么？——“点子计划”？想到的主意都放进去，每样都放点钱试试BUT一年忙下来做了很多事很热闹，没有资源聚焦，结果没法说——“分钱计划”？批下多少经费，本着把钱花完为目的制定花钱计划BUT不考虑营销策略和投入产出......

业务敏捷基本指南—帮助管理者驱动组织层面敏捷转型 北京：2025年11月12日

企业中高层管理者，如部门总监、部门经理其次，与公司业务敏捷相关的核心项目成员课程大纲第一天1. 介绍敏捷敏捷定义与精益思想的关联性核心概念2. 管理层在搭建敏捷组织的角色目的—敏捷应该解决哪些问题阐明组织信念、价值观与原则以客户为中心：专注成果评估组织对敏捷转型的准备情况3. 创建与维持敏捷文化嵌入行为，创......