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压力与情绪管理:职场复原力 成都:2025年08月05日

1. 职场幸福力* 什么是职场幸福力* 什么引发了职场幸福感?* 带来职场幸福感的特殊现象“心流”(Flow)* 谁拖住了“幸福感”的后腿?——压力2. 压力与情绪管理* 认识压力和压力管理- 什么是压力- 职场压力来源- 叶杜二氏法则- 压力曲线......

职场压力与情绪管理(王苑老师) 成都:2025年10月10日

1.小班授课2.采用讲授、小组讨论、教练式培训3.案例分析、角色扮演、体验式训练4.心理测验、启发式、互动式教学课程对象公司管理者及骨干员工课程大纲一、压力情绪下状态调控的重要性1.做个小试验:看看你发生了什么?2.自身状态对工作效率和氛围的潜在影响二、你真的清楚自己的压力有多大吗?1.让我们来试试:投射画小测验2.简......

压力与情绪管理(胡鹏飞老师) 武汉:2025年09月26日

企业各层级管理人员以及需要情绪管理的人士。课程大纲第一单元:认识压力1、什么是压力压力与选择压力与变化压力与倦怠压力与威胁刺激与反应2、压力与疾病的关系身体病症身心疾病3、压力来源物理心理社会a)案例:压力与工作绩效的关系b)测一测:你的压力有多大c)测一测:你应付压力的方式是什么第二单元:管理情绪......

基于情绪管理的团队业绩达成 广州:2025年08月28日

一、管理者要关注的三方面情绪1、定义:积极达成2、脑科学研究成果分享3、调查:你对情绪了解吗?4、管理者需要关注的三方面情绪5、测评:管理者管理情绪的能力6、总结二、人的情绪从何而来?1、视频:这位管理者的情绪从何而来?【介绍】情绪产生的CCEA模型2、视频:情绪的特点1【讨论】情绪的这一特点对管理者产生了什么影响?3......

HR法务实控20个工具课研修班 北京:2025年08月22日

由于全面普法宣传、员工维权意识提升,信息不对称的弱化,经济结构转型等等因素,导致企业必须在用工方面走向合规、精细,这一变化在近几年,尤其明显。而HR工作职责中关于劳资纠纷的处理工作,从之前的临时、低频、个体特性逐渐向常态化、复杂化、群体化纠纷演变。对于HR来说,就需要具备合规用工规划及执行的能力,来帮助企业度过难关,创......

质量实战工具培训班-SPC 广州:2025年08月22日

在QS9000(或ISO/TS16949等)汽车业质量体系中,均具有针对测量系统分析的强制性要求,亦即:企业除应对相关量具(或测量仪器)执行至少每年一次的定期校正以外,还必须对其实施必要的测量系统分析(即:MSA)。而SPC(Statistical Process Control)统计过程控制,是企业提高质量管理水平的......

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张雁滨-企业培训师
张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格...

李皓明-企业培训师
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李皓明老师 职场效能提升专家 12年团队管理与项目管理实战经验 10年企业大学与人才培养体系建设实战...