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重庆情绪管理培训公开课

情绪管理与压力缓解实战训练营 重庆:2016年12月23日

陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何......

情绪管理与压力缓解培训 成都:2017年01月19日

一、理论篇1、辨识压力2、压力的来源3、工作压力的四个主要诱因4、心理压力带来的影响5、区分良性压力和负面压力二、行为篇——有效沟通缓解人际压力1、沟通过程及障碍2、沟通的“小胜策略”3、与上司相处的十种压力情景分析4、如何缓解来自上司的压力5、企业减轻员工压力的措施6、......

压力与情绪管理课 武汉:2017年01月03日

一、认识压力1、谁控制了你的生活高压使人“变形”你可知压力已来报到“成功的失败”2、什么是压力压力值自测压力的危害什么叫压力人类能力曲线3、你的压力从哪里来工作压力源社会压力源生活压力源性格压力源4、面对压力的反应警觉抗拒衰竭二、如何进行压力管理1、找到压力与效能的协调点......

情绪管理与压力缓解实战训练营 广州:2017年01月04日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何觉察情绪的源头(5) 常见情绪的管理方法:①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励(1) 成......

事故调查与事故处理 广州:2017年01月23日

引子--提升大家对此课程的关注与兴趣EHS 事故/事件处理事故预防事故致因事故预防控制原则事故、事件、危险源事故调查的基本方法与步骤事故现场的控制与处理事故调查/处理的程序事故调查的关键步骤事故调查技巧 - 课堂练习事故原因的分析方法什么是直接/间接/根本原因如何应用5W 方法、鱼骨图工具案例练习事故报告填写与事故处理......

“赢在中层”——打造卓越呼叫中心管理团队 北京:2017年01月19日

第一章:执行力、团队激励能力提升思考&讨论:一、 班组长的主要工作内容是什么?工作中主要遇到的问题有哪些?1.员工执行力差?2.员工没有工作激情,负向情绪大,团队士气低落?3.无法和团队里的“刺儿头”沟通?90后不好管理?4.即将离职员工无法管理?二、班组长需要具备的关键能力有哪些?1.......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...