重庆压力管理培训

重庆压力管理培训公开课

职场的情绪与压力管理 成都：2025年09月11日

注重问题，以结果为导向，通过任务和行动让学员体验和反思，改变被动式的授课模式，以学员的自主学习为主导，贯彻“参与式、团队式、行动式、研究式“的四式教学理念。器材要求 投影仪、白板、白板纸、马克笔授课时长 12小时 2天课程大纲第一篇：情绪压力解读第一部分：职场心理健康解析案例分析：人前君子，人后......

时间与压力管理 广州：2025年06月30日

你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......

职场情绪与压力管理 广州：2025年07月12日

通过大量案例，列举压力及情绪管理不当的种种表现与危害，进而介绍情绪管理的相关知识，并重点从心理学层面入手，推介压力与情绪管理的方法与技巧。通过现场互动与提问的环节，切实帮助学员掌握情绪管理的常识，从而达到心理素质提升的目的。课程对象所有职场人士课程大纲第一部分：我们面临的压力源1、什么是压力2、压力的表现方式第二部分：......

情绪管理与压力管理 广州：2025年07月17日

成功完成本课程，你将能够：掌握如何正确运用压力从根本上解决带来心理状态问题的不当信念课程大纲:了解压力1、压力的定义2、如何界定压力3、压力与不良时间管理的联系4、压力的警告信号5、如何辨认压力的症状6、分析压力来源的方法自我管理应对压力和变化1、管理情绪、改变心态、排除忧虑的秘诀2、压力的实质与自我施加压力的关系3、......

领导力与管理哲学 上海：2025年07月17日

收获决定着管理者高度与企业未来、管理者须臾不可或缺的管理哲学；洞悉管理的最高境界，探索管理实践的最前沿；突破当下管理困境，突破企业的现实管理瓶颈；冲破限制高级管理者个体发展的玻璃天花板；获取成就卓越的领导者的清晰思路、践行路线图；成为时间的主人，实现“一样的时间，不一样的效果”；掌握管理者至高用......

构建卓越的客户服务管理体系 上海：2025年07月04日

1、客户服务管理已不再是一个奢侈的管理领域，更不再仅仅是服务型企业关心的事。2、拥有持续竞争优势的企业在战略层面即以深邃的服务战略定位能力而傲视群雄。打造一流的客户服务能力已成为企业竞争的新焦点。3、客户服务管理领域对于希望走向一流的企业来说已成为获得持续竞争优势而必须抢先关注的领域。4、然而客户服务管理却不象其他管理......