重庆压力管理培训

重庆压力管理培训公开课

压力管理之职场复原力 成都：2024年04月24日

你是否每天得面对无数的压力，心神沮丧但不知如何面对？你对自己每天的工作最期望的不再是成就感，而是安然度过？你并不快乐，但你渴望在生活和工作中寻找到新的意义？本课程通过互动式教学，使参加者在实际演练中领略到积极心理学带来的奇妙改变，真切积极的感受将使学员经历一次特别的心理历程。学员将获得如下收益：* 培养积极的个人情绪体......

时间与压力管理 成都：2024年05月30日

你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......

心动力®情绪压力管理训练 广州：2024年04月26日

管理者；期望走出心理困扰、摆脱职场焦虑、建构和谐人际关系、追求自我心灵成长和事业成功的职业人士。课程对象认知情绪对人生对心理的影响探讨情绪的根源与意义，认识心智模式的运作对情绪的作用知彼解己，提升觉察力, 学会觉察自己和他人的情绪反应掌握有效的情绪管理方法，舒缓情绪认识压力真相并掌握有效化解压力的方法课程大纲第一讲：认......

职场情绪与压力管理 广州：2024年05月17日

随着社会的发展与进步，当代人也越来越多的承受着来自各方面的压力。压力过大，就会影响我们的情绪，而情绪长期不良，又会损害身体健康。所以，学会释放压力、管理好情绪，不仅是可以让我们的事业与生活之路更加顺畅，而且还与我们的生命与健康有重要影响。课程收益通过大量案例，列举压力及情绪管理不当的种种表现与危害，进而介绍情绪管理的相......

装配式建筑全过程开发管理与案例分析 深圳：2024年05月11日

1.了解装配式建筑推广的顶层设计、各地政策要求，只有吃透政策才能心中有数。2.了解装配式建筑的技术内涵，历史沿革、发展趋势，同时，与时俱进，破除误解，转变思维，积极应对。3.通过系统学习装配式建筑相关知识，掌握装配式建筑开发、设计、采购、施工、维护阶段的管控核心重点，有效控制项目的质量、工期、成本、风险，做到收益最大化......

如何突破企业资金需求瓶颈 上海：2024年06月15日

企业的所有者、拥有者、企业的决策层、管理层、会计、财务、税务、内控和审计经理或主管，总经理、财务总监、投资总监、总会计师及其他财务高层管理人员课程大纲：一、企业考虑资金瓶颈问题时所必备的西方资本理论的介绍资本定价模型了解资本资产定价模型了解啄食顺序理论了解融资成本理论企业信用评级对融资的影响国际上著名的信用评级公司如何......