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重庆压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解培训 广州:2017年04月12日

本课程适合希望提高情绪管理能力的各类职业人士,比如部门经理/主管等。课程提纲:一、理论篇1、辨识压力2、压力的来源3、工作压力的四个主要诱因4、心理压力带来的影响5、区分良性压力和负面压力二、行为篇——有效沟通缓解人际压力1、沟通过程及障碍2、沟通的“小胜策略”3、与上司......

情绪管理与压力缓解训练 广州:2017年04月12日

1、描述情绪运作的规律2、运用建立内在平衡系统的方法3、运用识别和缓解自我压力的方法4、运用EQ提升管理能力和职场影响力课程提纲:【第一天上午】一、从IQ走向EQ:情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系;2、情商主导人际关系,情商决定影响力;3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己......

情绪管理与压力缓解实战训练营 广州:2017年05月12日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何觉察情绪的源头(5) 常见情绪的管理方法:①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励(1) 成......

情绪管理与压力缓解 广州:2017年05月12日

第一篇:情绪压力管理-基础篇一、压力管理的背景1、压力管理的背景2、压力管理的目的3、压力管理的益处二、什么是压力与情绪1、压力是什么?2、情绪是什么?3、什么是EQ情绪智能4、从IQ/EQ/AQ(逆境商数)SQ(成功商数)5、压力与情绪的关系6、情绪/压力管理在企业管理中的重要性三、压力与情绪的真正来源1、压力产生的......

绝对促成销售谈判实战班 深圳:2017年04月29日

总经理、销售总监、区域经理、销售经理、业务代表、销售培训专员等课程大纲:第一单元:三道防线缘起一、销售的正确出发点1、正确理念:帮助别人解决问题2、顾问式销售与产品式销售区别二、从人性行为决策的出发点:“情”→“理”→“法”三、......

STT企业培训师快速提升专业训练(TTT实战加强版) 深圳:2017年05月13日

STT是培训师市场的突破性成果,是我们的研发团队广泛实地考察国内外众多权威品牌课程、TTT/PTT等同类讲师培养课程和优秀培训师授课现场,组织力量进行研发和优化改善,对传统TTT内容与框架进行全面升级改进的最终成果!!大道至简,方法比努力更重要,一旦找对方向与方法将起到四两拔千斤的作用,STT正是这把揭开培训神秘面纱的......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...