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情绪管理与压力缓解实战训练营 成都:2018年09月27日

陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何......

情绪管理与压力缓解实战训练营 广州:2018年10月12日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何觉察情绪的源头(5) 常见情绪的管理方法:①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励(1) 成......

团队情绪管理:扭转团队消极状态(限30人) 广州:2018年12月06日

一、管理者要关注的三方面情绪1、定义:积极达成2、脑科学研究成果分享3、调查:你对情绪了解吗?4、管理者需要关注的三方面情绪5、测评:管理者管理情绪的能力6、总结二、人的情绪从何而来?1、视频:这位管理者的情绪从何而来?【介绍】情绪产生的CCEA模型2、视频:情绪的特点1【讨论】情绪的这一特点对管理者产生了什么影响?3......

情绪管理与压力缓解实战 深圳:2018年09月29日

在职人士课程大纲第一部分:我们面临的压力源1、工作层面2、生活层面3、人际关系第二部分:心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、心理地位4、从今天起,学会爱自己第三部分:压力与情绪管理篇一、压力的种类及应对二、做好情绪管理1、情绪的概念2、情绪的形成3、ABC法则4、测试一下:你是何种解释风格5、学会反驳悲观6、化......

高端国际商务礼仪与职场礼仪 上海:2018年12月17日

模块一: 国际化贵在互相尊重1.迈向国际化从接纳对方文化开始2.国际化重在国际思维3.了解中西方文化的差异1)了解中西方对财富观的差异2)了解高语境文化和低语境文化的差异3)了解中西方不同的饮食文化4)了解中西方不同的见面礼5)了解中西方对准时标准的差异6)了解中西方对致谢对象的差异 感情表达方式的差异7)了解中西方对......

商务PPT结构设计与策划 北京:2018年11月08日

一、金字塔在PowerPoint中的运用1.金字塔原理1)各种思想观点进行分组2)金字塔的形成3)金字塔中的思想观点三个原则2.PowerPoint中的金字塔1)文本幻灯片应只包含最重要的、经过适当分组2)和总结的思想观点,叙述时应尽量简洁3)演示应使用各种图表作配合4)演示反映经过深思熟虑的概要性结论二、建构Powe......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...