贵阳压力管理培训

贵阳压力管理培训公开课

压力管理之职场复原力 成都：2026年04月29日

1. 什是复原力？为什么需要复原力* 复原力是指克服压力与逆境的能力。有挫折复原力并不表示感受不到任何压力及冲突，而是更清楚的知道发生问题时应如何应对。2. 建立复原力的模型PURPOSE* 想象可能性- 面对压力，为什么人们选择消极应对？- 如何实时抗击悲观的想法* 把失败或者错误当成学习的工具- 如何从错误中学习-......

情绪压力管理艺术 东莞：2026年02月27日

前言：成功没有那么难，幸福其实很简单1.不想上班可能是一种“病”——压力2.是谁偷走了工作激情——职业倦怠3.最高级的心理防御机制让自我轻松愉快、幸福满足一、如何建立情绪的自我管理意识，成为合格职场人？1.寻找压力背后的心理需求，明确自我价值观，提......

幸福生活 高效工作-情绪与压力管理 东莞：2026年03月27日

职场全层级人员，因为，人人都需要心理健康和情绪管理课程背景这个世界上有没有压力的人吗？答案显而易见，肯定没有。值得思考的事情是，既然人人都有压力，也需要疏导压力，为什么却甚少有人关注或进行专业的压力管理的系统学习呢？很多企业为了提升员工绩效和组织效能，不断对员工进行能力方面的提升，可是数据显示：在个人岗位上绩效呈现下滑......

时间与压力管理 武汉：2026年04月14日

1.时间管理，就是自我管理* 把重点从管理时间转到管理自我* 识别典型的时间浪费行为* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间2.规划你的成功* 根据你的角色定位来制订目标* 找出重要和紧迫的事项* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划3.管理相关通讯技术* 找到策略，以更......

企业绩效考核与薪酬体系设计 广州：2026年03月19日

企、事业单位董事长、总经理、人力资源总监、人力资源经理、绩效、薪酬等。课程内容：绩效实战方案班——绩效制度、指标分解、绩效合同（2天）问卷a 绩效管理制度1、公司没有推行绩效，希望了解如何设计绩效制度2、公司有简单的绩效管理制度，但是操作行不强，想对绩效制度进行改进3、公司绩效只有年度考核，希望......

业务型HRBP实战课程：懂业务，建组织，聚人心 上海：2026年03月27日

1.回归角色：助力HRBP真正承担起组织赋予的使命和价值作为承接“组织和人才能力提升”重大责任的HRBP为什么在你们公司没有发挥应有的价值和作用，为什么HRBP总是游离在无力感的漩涡而无法自拔？2.切中要害：掌握业务型HRBP工作落地的四大抓手（懂业务、提效能、促人才、推文化）的全景图及具体实操......