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压力管理之职场复原力 成都:2026年04月29日
1. 什是复原力?为什么需要复原力* 复原力是指克服压力与逆境的能力。有挫折复原力并不表示感受不到任何压力及冲突,而是更清楚的知道发生问题时应如何应对。2. 建立复原力的模型PURPOSE* 想象可能性- 面对压力,为什么人们选择消极应对?- 如何实时抗击悲观的想法* 把失败或者错误当成学习的工具- 如何从错误中学习-......
心动力®情绪压力管理训练 广州:2026年05月08日
你是否曾遇到:绩效不璋,工作压力山大,企业经营压力大,客户服务要求更高,导致工作压力增加;恐惧未来,焦虑不堪,精力难以集中?情绪反复?睡眠质量不高?婚姻家庭两性关系的压力,亲子教育的压力,以及婆媳相处的压力?工作压力无法宣泄,有发脾气、与同事甚至客户产生冲突的情形,甚至用离职解决问题?……当......
职场情绪与压力管理 广州:2026年05月29日
所有职场人士课程大纲第一部分:我们面临的压力源1、什么是压力2、压力的表现方式第二部分:探求压力与情绪的来源(一)测试:自卑还是自信(二)自卑的根源1、出生时的感受2、父母的教养3、老师不公正的对待4、同学的歧视(三)如何变得自信第三部分:识别压力,管理情绪(一)压力的识别与情绪管理1、情绪的能量图表与压力的表现3、快......
幸福生活 高效工作-情绪与压力管理 东莞:2026年03月27日
这个世界上有没有压力的人吗?答案显而易见,肯定没有。值得思考的事情是,既然人人都有压力,也需要疏导压力,为什么却甚少有人关注或进行专业的压力管理的系统学习呢?很多企业为了提升员工绩效和组织效能,不断对员工进行能力方面的提升,可是数据显示:在个人岗位上绩效呈现下滑及不合格现象的原因分析,能力只有不到25%的占比,而个人状......
包装设计与管理高级训练 深圳:2026年04月11日
伴随着现代物流技术及供应链的发展,现代包装设计技术已经突破了传统包装设计技术的概念,除了保护产品在运输途中不受损坏外,还与物流及供应链成本管理及产品设计紧密联系起来。同时伴随着对外出口品种及出口量的快速增长及向发达国家出口产品的需要,对产品包装提出了越来越高的要求。此外随着我国及世界各国对环境保护要求的提高,包装在向着......
设备全生命周期管理及数字化工厂下的设备智能运维管理 深圳:2026年05月16日
学习现代企业设备全寿命管理的经验和方法提高设备的故障诊断和维修技术的水平,故障率年下降30%帮助企业筹建适合本公司的设备预防&预测&维修的信息化体系,赢在起点运用全生命周期管理故障控制在源头降低设备维修成本每年下降10%以上,增加企业效益课程对象工厂经理,生产总监和营运总监,生产经理,维护经理,技术经理......
