贵阳压力管理培训

贵阳压力管理培训公开课

时间与压力管理 成都：2025年06月05日

任何希望通过更有效的管理时间来提高工作业绩的经理；其他管理人员课程收益:你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和......

心动力®情绪压力管理训练 广州：2025年05月09日

管理者；期望走出心理困扰、摆脱职场焦虑、建构和谐人际关系、追求自我心灵成长和事业成功的职业人士。课程对象认知情绪对人生对心理的影响探讨情绪的根源与意义，认识心智模式的运作对情绪的作用知彼解己，提升觉察力, 学会觉察自己和他人的情绪反应掌握有效的情绪管理方法，舒缓情绪认识压力真相并掌握有效化解压力的方法课程大纲第一讲：认......

职场情绪与压力管理 广州：2025年05月09日

随着社会的发展与进步，当代人也越来越多的承受着来自各方面的压力。压力过大，就会影响我们的情绪，而情绪长期不良，又会损害身体健康。所以，学会释放压力、管理好情绪，不仅是可以让我们的事业与生活之路更加顺畅，而且还与我们的生命与健康有重要影响。课程收益通过大量案例，列举压力及情绪管理不当的种种表现与危害，进而介绍情绪管理的相......

快乐并高效着：职场情绪与压力管理 广州：2025年06月13日

第一讲：了解自己的压力状况一、高度重视职场压力1.寻找你的压力源（数据分析）2.压力产生的生物学、社会学机制测试：压力类型简易量表1.身体压力型2.情绪压力型3.人际关系压力型二、职场十大压力源分析三、国人对压力的三大误解（配科学图片）四、消极压力在生理/认知/情绪/行为上的具体反应案例：某企业员工张某神经衰弱原因分析......

现代企业档案管理全流程专业规范与业务实操 上海：2025年06月28日

系统学习掌握基于信息化和知识管理的企业档案管理系统的研修实务，通过本课程，可实现：学习贯彻新《档案法》及相关法规规定、标准，学习基于企业知识管理与档案信息化数字化的基本原理，建立信息化数字化和知识管理的档案管理的新思维，提高对现代档案管理的重要性和创新意义的认知。全面掌握企业档案管理信息化管理的科学规划和信息化档案......

企业裁员、搬迁、并购、调岗调薪中的典型案例分析及风险管控 上海：2025年06月25日

随着中国经济下行压力和国际市场疲软，众多国内企业迎来内部调整期，或通过业务转移、公司合并分立重组提升效率，或通过组织架构调整部门撤并削减成本支出，上述调整都必然涉及"人员裁减和整合"，近年来被整合员工不仅关注裁员补偿高低，更开始关注裁员方案的公平性和透明性，加之各地劳动法差异和司法实践的变动，企业裁......