贵阳压力缓解培训

贵阳压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解实战培训班 广州：2025年09月25日

企业中层管理干部课程收益1．帮助学员正确认识工作压力和烦恼并了解舒缓的要领和方法。2．帮助学员掌握识别心理误区培养阳光心态的要领；3．帮助学员认识快乐的价值并知道怎样自我培养快乐的能力。4. 帮助学员掌握舒缓工作压力的实用方法。课程大纲一、揭开工作压力和烦恼的“面纱”1、剖析必要的工作压力和不必......

情绪管理与压力缓解实战 广州：2025年10月18日

在职人士课程大纲第一部分：我们面临的压力源1、工作层面2、生活层面3、人际关系第二部分：心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、心理地位4、从今天起，学会爱自己第三部分：压力与情绪管理篇一、压力的种类及应对二、做好情绪管理1、情绪的概念2、情绪的形成3、ABC法则4、测试一下：你是何种解释风格5、学会反驳悲观6、化......

情绪管理与压力缓解实战 深圳：2025年11月01日

第一部分：我们面临的压力源1、工作层面2、生活层面3、人际关系第二部分：心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、心理地位4、从今天起，学会爱自己第三部分：压力与情绪管理篇一、压力的种类及应对二、做好情绪管理1、情绪的概念2、情绪的形成3、ABC法则4、测试一下：你是何种解释风格5、学会反驳悲观6、化消极为积极的工具......

心理光和作用——情绪管理与压力缓解 北京：2025年10月17日

一、情绪管理对人的影响：1、您自己的快乐程度；2、您与父母的关系；3、您与丈夫（妻子）的关系；4、您孩子的情绪管理能力与幸福指数；5、您的人际关系；6、您与工作的关系；二、情绪管理的方法与技巧当方法与技巧使用正确的时候，情绪可以得到非常好的管控。适合就的方法如果能够长期坚持，一个人的心态、精神面貌会发生巨大的正向改变。......

增值式销售八大技巧—顾问式销售升级课程 北京：2025年10月17日

各个企业营销总经理，营销总监，相关岗位经理等。课程目标1.了解让客户喜欢你的销售模式2.掌握增值式销售各种销售技巧3.深刻理解销售成功的关键三大理念4.训练中让学员提高技能，开悟智慧。课程大纲第一单元： 增值式销售价值诠释1.什么是增值式销售2.增值式销售给客户及销售带来哪些值3.增值式销售的使命4.增值式销售理论框架......

影响力：打动人心的公众表达与汇报技巧 上海：2025年11月11日

几乎所有演讲高手的能力都是练出来的：从控制紧张的情绪，到着装标准；从语音语调的练习，到站姿矫正；从表达的逻辑建立，到汇报技巧。每一个动作都需要不断的练习。一场成功的演讲藏着许多的细节和要领。也许你还不知道原来演讲内容是有结构的，原来声音也是需要训练的，原来一个手势甚至一个眼神，在演讲中都极为关键和重要。演讲，在工作中极......