兰州压力缓解培训

兰州压力缓解培训公开课

职场压力与情绪管理（王苑老师） 成都：2026年03月12日

1.提升对自身的压力情绪状态调控的觉察能力以及重视程度2.了解压力管理的最新研究成果，并创造性的应用在工作生活中3.能够觉察和辨识自已或他人的情绪以及情绪管理的卡点4.了解并掌握四要素法来引导转化自己或他人的负面情绪5.懂得自我激励，帮助自己及他人渡过困难及挑战性的时光课程特色1.注重课前的调查和课后的辅导落地：让培训......

数据处理、挖掘及分析——原来Excel可以这样玩 成都：2026年03月19日

提高利用Excel解析综合性问题的能力提高利用Excel做数据分析的能力提高数据处理的能力提高函数的使用和解析函数参数的能力【课前：用心对待每一波学员】针对每一家公司，每一波学员，每一次课程，做课前水平调研分析。针对每一次课程做到完全定制化，让课程更加落地【课中：以案例作为样本，而不是功能】学员最伤的问题：功能都可以搜......

Excel数据分析和PPT结构化呈现培训班 成都：2026年03月26日

快速掌握Excel诸多课堂之外无法学到的实用快捷操作技巧，提升办公效率；深入讲解Excel数据透视表、函数公式和图表设计，帮助学员快速汇总数据进行分析；掌握PPT内容结构化方法，制作逻辑清晰的演示文稿；掌握PPT内容可视化思路，让复杂的内容用一页PPT就能看清楚；掌握PPT精美排版方法，将PPT里的文字、图片和图表排版......

职场情商修炼 成都：2026年03月31日

有效的识人阅人，因人而异的沟通和相处方式深入理解情商的重要性以及自己在情商中的优劣势掌握影响对方情绪和配合度的方法提升人际能力和压力管理能力掌握职场沟通与高情商冲突处理的方式培训对象所有职场人士课程大纲课程导入：何为情商？1.常见的情商误区2.情商在工作和职场中的体现3.情商与性格的关联4.解析职场情商模型 五大维度（......

营销制胜、勇拔头筹--市场营销管理沙盘模拟实战课 上海：2026年04月10日

课程对象总经理、营销副总、营销总监、销售经理、市场经理、大区经理、产品经理、营销骨干等销售工作者或者销售相关管理人员课程背景将营销人员及管理人员置身于复杂多变的营销市场环境之中，必须站在企业的高度分析市场和制订决策，规划营销战略、制定营销战术与高层战略保持一致，综合运用丰富的营销知识与营销经验，才能完成整个模拟过程。每......

用项目管理的方法管理一切 北京：2026年05月08日

掌握主流的项目管理知识体系建立起项目管理的思维深入理解项目管理作用的领域通过项目管理来解决工作中的问题学会提升项目管理核心软技能介绍案例：项目运作的方式进行变革的落地扩展：项目管理与经营及协同的关系项目集管理的学习项目组合管理的学习组织级项目管理体系的建立课程对象：企业中层、PMO、项目管理相关人员......