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银川情绪管理培训公开课

压力管理与情绪管理实战训练 呼和浩特:2018年06月02日

模块一、认识情绪EQ1. 情商的内涵;2. 觉察压力的三个层次;3. 科学认识与面对压力;4. 应对职场压力的策略。模块二、情绪管理1. 解读情绪Ø 情绪的内涵;Ø 面对负面情绪的正确心态。2. 调节情绪的方法Ø 学与练:有效释放情绪(行为心理学技术);Ø 学与练......

压力与情绪管理技巧 北京:2018年06月06日

1. 什么是压力?压力的征兆-小测试:你的压力有多大?压力的来源压力如何产生:机理分析工作场景中的压力产生的根源2. 如何处理压力认识自己的心理防卫机制核心价值观冲突与压力冲突处理的五种策略有效沟通以减少压力适合自我的实用减压策略3.压力的日常管理重点:情绪管理情绪定义认识情绪情绪何来?引发情绪的因素情绪的种类4.日常......

情绪管理与压力缓解训练 北京:2018年06月06日

在竞争时代,企业面临巨大的生存和发展压力,而职场人士同样在激烈的职场拼杀中承受巨大的心理压力。如果不能有效应对压力和管理情绪,将直接影响他们的身心健康、职业道路,也会影响企业目标的有效达成,影响企业的运转效率。管理者们常遇以下问题——不能有效识别自我的情绪反应和负面行为不能建立内在的心灵平衡系统......

压力与情绪管理课程 北京:2018年06月25日

一、认识压力——压力的自我诊断技巧1、压力的自我诊断技巧(1)压力的生理表现(2)压力的精神征兆(3)压力的行为表现(4)压力的情绪体验2、压力与健康(1)适当的压力是人类必不可少的元素(2)不适当的压力会带来哪些问题A.案例分享B.压力程度现场测试二、与压力共舞——压力......

部门经理提升班——经理的3项核心管理技能 广州:2018年07月27日

模块一、认识流程管理1. 什么是流程、例行管理、例外管理2. 企业制度、ISO9000与流程3. 流程管理(BPM)和持续优化模块二、流程与绩效1. 绩效管理的三个层次2. 如何监控和管理流程绩效3. 全面流程管理——流程绩效保障模块三、流程设计1. 流程能力如何与战略匹配2. 企业流程体系架构......

ISO/TS16949:2002质量管理体系内审员培训 上海:2018年07月06日

一、ISO/TS 16949:2002的标准介绍二、ISO/TS 16949的历史背景和发展历程三、八项质量管理原则四、IATF的ISO/TS 16949:2002认可规则五、过程审核的方法1)什么是过程方法2)顾客导向的过程3)过程分析SO/TS 16949:2002的标准详述SO/TS 16949:2002的评估S......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...