银川压力缓解培训

银川压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解训练 广州：2026年06月24日

1、描述情绪运作的规律2、运用建立内在平衡系统的方法3、运用识别和缓解自我压力的方法4、运用EQ提升管理能力和职场影响力课程提纲：【第一天上午】一、从IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；2、情商主导人际关系，情商决定影响力；3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己......

情绪管理与压力缓解实战培训班 广州：2026年07月01日

一、揭开工作压力和烦恼的“面纱”1、剖析必要的工作压力和不必要的工作压力2、通过提升自我控制能力进行压力管理3、从不同来源的工作压力中我们能看到什么二、治本的方法——培养阳光心态1、人为什么会产生心理误区2、识别心理误区的简易方法3、积极认知的真正内涵4、培养积极认知的常......

新时代下企业《数字化转型与AI办公效能提升》专题培训班 西宁：2026年06月24日

国家发展改革委官网发布“数字化转型伙伴行动”倡议，要借助人工智能技术改变企业管理模式，降低风险、成本、提质增效、建立企业核心竞争力。在当今快节奏的商业环境中，团队效能就是企业的核心竞争力，随着AI技术的成熟，已经可以实现为企业5-10倍的降本增效，所以利用AI赋能于团队，让团队摆脱低效的、重复性......

工会干部履职能力提升与政治引领研修班 西安：2026年04月20日

（一）政策理论与形势任务1.党的二十届四中全会精神深度解读：国家治理现代化与工会工作新方位2.全总最新工作部署解析与基层工会创新实践要求3.新时代工运事业发展的历史方位与工会干部的政治责任4.当前劳动关系形势分析与工会参与基层社会治理的路径（二）工会基础业务规范化建设1.工会组织建设与会员发展：破解“组织覆......

EXCEL高效办公10项全能 北京：2026年05月07日

部门经理、岗位主管的通用技能提高或专项技能提升外企职员、国企职员的通用技能提高或专项技能提升市场销售部门、财务管理部门、行政人事部门及其他职能部门的部门专项技能修炼或通用技能提升企业新员工入职培训、老员工技能提升培训课程背景身处大数据时代，EXCEL是每一个职场工作者必备的办公技能。您或您的公司成员是否存在以下困难？本......

绩效与薪酬管理 北京：2026年06月26日

一、绩效与薪酬管理的基本理念为什么一个美国人的产值相当于12.6个中国人？管理中的创新性与模仿性传统人力资源管理理论的缺陷“人治”与“法制”的循环沙盘演练：成功管理者如何做二、工作分析与组织结构设计岗位说明书的编写原则从细胞层面剖析企业是如何进化的您的企业如何做大做强您的......