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银川压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解训练 北京:2017年07月21日

在竞争时代,企业面临巨大的生存和发展压力,而职场人士同样在激烈的职场拼杀中承受巨大的心理压力。如果不能有效应对压力和管理情绪,将直接影响他们的身心健康、职业道路,也会影响企业目标的有效达成,影响企业的运转效率。管理者们常遇以下问题——不能有效识别自我的情绪反应和负面行为不能建立内在的心灵平衡系统......

情绪管理与压力缓解实战训练营 青岛:2017年06月16日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何觉察情绪的源头(5) 常见情绪的管理方法:①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励(1) 成......

情绪管理与压力缓解培训 广州:2017年07月19日

一、理论篇1、辨识压力2、压力的来源3、工作压力的四个主要诱因4、心理压力带来的影响5、区分良性压力和负面压力二、行为篇——有效沟通缓解人际压力1、沟通过程及障碍2、沟通的“小胜策略”3、与上司相处的十种压力情景分析4、如何缓解来自上司的压力5、企业减轻员工压力的措施6、......

《情绪管理与压力缓解》 上海:2017年06月09日

1、讨论沉积在人心底的“垃圾”是如何形成的2、运用识别和缓解自我压力的方法,通过有效的措施与方法帮您清扫这些不利于身心健康的“垃圾”3、对中国传统文化精粹的阐发,让学员在轻松的课程当中感悟国学文化4、运用EQ提升管理能力和职场影响力,提升管理智慧,锤炼个人的品格修养,塑造......

非财务经理的财务管理技能提升 北京:2017年06月16日

深度剖析财务数据背后的经营秘密直接给您符合企业实际的财务方案丰富的实战工具,将感性的判断转变为理性的决策本课程将通过八个模块从不同的方面生动讲解财务知识,并配以丰定的案例和图解,帮助中高层管理者全面理解会计报表,财务诊断,预算管理,成本控制,内部控制和税收分析等方面的必备知识,使职业经理以愉快的方式理解深奥,枯燥的财务......

工时、加班、假期管理制度的建立与风险控制 北京:2017年06月08日

CEO、总裁、总经理、董事、人力资源总监、人力资源经理、法务负责人、专业人士等课程大纲:一、工时制度1.标准工时制度的基本规定;2.综合计算工时制度的工时测算;3.不定时工时制度的使用技巧;4.特殊工时对加班管理的要求;二、加班管理1. 企业加班程序和加班时间控制;2.加班工资基数的确定方式和计算;3. 值班和加班的认......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...