银川压力缓解培训

银川压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解训练 北京：2026年07月29日

【第一天上午】一、从IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；2、情商主导人际关系，情商决定影响力；3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己：情绪运作的规律1、情绪是什么？2、随时随地自我觉察自己情绪3、正确认识EQ以及四种基本情绪4、负面情绪引发的行为5、情绪调适&m......

情绪管理与压力缓解训练 广州：2026年06月24日

在竞争时代，企业面临巨大的生存和发展压力，而职场人士同样在激烈的职场拼杀中承受巨大的心理压力。如果不能有效应对压力和管理情绪，将直接影响他们的身心健康、职业道路，也会影响企业目标的有效达成，影响企业的运转效率。管理者们常遇以下问题——不能有效识别自我的情绪反应和负面行为不能建立内在的心灵平衡系统......

情绪管理与压力缓解实战培训班 广州：2026年07月01日

企业中层管理干部课程收益1．帮助学员正确认识工作压力和烦恼并了解舒缓的要领和方法。2．帮助学员掌握识别心理误区培养阳光心态的要领；3．帮助学员认识快乐的价值并知道怎样自我培养快乐的能力。4. 帮助学员掌握舒缓工作压力的实用方法。课程大纲一、揭开工作压力和烦恼的“面纱”1、剖析必要的工作压力和不必......

情商管理与压力缓解实战训练 上海：2026年07月30日

在职场奋力拼杀的你是否经常感到“忙、盲、茫”？！为工作业绩而忙！为人际关系而茫！！为自己的前途而盲！！！其实，在这样的“忙、茫、盲”乱中，你已经承受了巨大的心理压力！！！――是否感到自己随着职位的升迁却与家人、朋友、同事的关系变得紧张？——是否感到......

PTT国际专业讲师训练—敏捷课程设计与开发 上海：2026年07月31日

模块一：需求分析一、需求分析法认知1.需求分析的定义2.需求分析的价值3.五大常见需求分析二、学员需求分析1.个人基本情况2.学习期望程度3.原有知识背景4.个人学习态度5.期待教学方式6.所在组织支持7.学习环境要求三、企业需求分析1.让股东满意2.让流程高效3.让企业客户愉悦4.团队士气提升5.提高企业收益6.降低......

大数据背景下资本运作与股权架构设计实操宝典 广州：2026年06月09日

【实战导师】资本运作、股权设计专家实操经验萃取，大量真实名企案例深度剖析【洞悉规律】结合第一手资本市场信息资料，洞悉资本运作与股权架构设计本质规律【有效方法】学练结合，问答互动，解读上市公司案例，举一反三高效掌握工具运用学员对象董事长、总裁、董事会秘书、财务总监【课程内容】第一讲 资本运作工具模块一、我国资本市场介绍一......