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高效人士的时间管理 成都：2025年09月26日
01 认识时间管理一、关于时间管理1、时间有哪些特性2、时间管理的内涵3、时间管理的目的4、时间管理的价值5、找出时间管理的陷阱二、理解时间管理1、体会与珍惜时间的价值2、时间对人生与工作所产生的意义3、浪费时间的主要原因与分析4、妨碍时间管理的四个观念5、对时间的态度情绪VS时间思考VS时间人际VS时间课堂活动：游戏......
时间与压力管理 成都：2025年09月29日
你是否发现自己超负荷工作？是否感觉忙碌到了极限，以致你都很难合理安排工作的顺序？是否每天都筋疲力尽却仍然无法完成自己的目标？请记住，你的每一分钟时间都对业务有着直接的影响。如果你对上述一个以上问题的回答是肯定的话，那么你要作出抉择，即如何有效使用和安排你的时间。本课程将帮您找到拖延和犹豫不决的原因，指出您浪费时间的地方......
时间与压力管理技巧（2天） 北京：2025年08月18日
1.认识时间与时间管理什么是时间时间的特性时间管理的概念时间管理的本质是什么时间管理的理论的演进：何谓第四代时间管理2.时间管理六步法时间管理的总体思路联接使命：你的价值观和原则审视角色：四个不同的领域角色确定目标每周计划：平衡原则，要事第一：帕累托法则，重要紧急矩阵，善用最佳时间段每日更新：整洁与调理您知道您的时间浪......
高效计划与时间管理高级研修班 北京：2025年08月23日
随着社会的演进，竞争不断加剧，现代职场人士更多的感觉到了前所未有的压力，同时企业也更加需要拥有大量高素质的员工及管理者，尤其是高素质、高效率的企业精英。高素质的精英必须具备更多的适应社会及企业需要的技能，其中“高效时间与计划管理”更是这些技能中不可或缺的重中之重。本课程旨在通过大量的实际案例与参......
时间与压力管理 北京：2025年09月22日
1.时间管理，就是自我管理* 把重点从管理时间转到管理自我* 识别典型的时间浪费行为* 识别个人优势和发展机遇以便掌控时间2.规划你的成功* 根据你的角色定位来制订目标* 找出重要和紧迫的事项* 创建一个现实可靠、富有成效的计划表* 使用强有力的计划制订流程来分析和回顾已制订的计划3.管理相关通讯技术* 找到策略，以更......
锐事®：时间管理与工作组织 北京：2025年09月24日
适合总是处于紧张工作压力下，需要轻松管理工作和做好自我管理的人员。课程尤其适用于：希望提高工作成效，不再紧张忙乱、压力重重、错漏频出的各级员工希望能够身兼数职、积极主动、行事从容自信的职场人士课程收益：目标清晰，重点明确紧迫的事情快速响应，效率高重要的事情认真处理，主动从容有远见、善计划、条理强，压力轻课程大纲：第一部......
高效能人士的时间与个人管理 北京：2025年09月26日
职场对效率有高要求的人士、企事业单位职员课程大纲导引：课程简述：时间管理的本质——掌控生活培训规则：两天培训以“游戏+视频+案例+理论+实操+演练”的方式开展，确保从学到习开场体验活动：生命长度团队建设：组名，组长，组徽，组训第一讲：诊断篇——个人......
时间管理(Time Management) 北京：2025年09月28日
本课程的目标不仅仅定位于帮助学员提高工作效率，而且致力于改善学员的人生质量,使学员明确为持续不断改进而改变习惯的意义，并充分理解时间管理基础-计划与优先级划分的重要性，掌握时间管理的方法与工具。使得学员能够：——掌握提高工作效率和加强工作计划性的实用技巧；——针对自己的工......
时间管理培训内训课程
高效时间管理与个人效率提升 主讲：董老师
我们发现：一些经理人经常淹没在无数的日常工作中，工作计划时常被打乱，琐事缠身，效率低下……我们又发现：随着竞争与压力的日趋激烈，成功往往属于优秀的组织者……课程目标：1. 职业经理人的时间管理观念2.适合自身的时间管理方式3.目标达成与创造性思维的时间分配4.提供......
高效时间管理 -------能够使你的工作更加富有成效 主讲：文老师
1各阶层主管以上管理者2可以针对不同学员加以调整与定制，适用于各部门普通工作人员。课程大纲：模块一： 时间管理概述一/时间管理的概念时间的价值概念：最短的时间+最好的事情目的：三效标准时间都去哪啦？什么原因？二/时间管理理念咬定目标二八法则灵活授权一张清单三/注意事项管好自己夯实管理技能再合理安排模块二： 时间管理技能......
时间管理六脉神剑 主讲：陈老师
一、六脉神剑之：什么是时间管理 1、时间与时间四特征 2、时间管理的本质（一周时间管理情景模拟） 3、整理、整顿与时间管理（中药店与古人管理之道） 二、六脉神剑之：价值观与目标 1、时间管理五步骤 2、目标重要性与目标管理 3、目标管理五要素与SMART原则 4、基于价值链分析的目标管理（思维导图运用） 三、六脉神剑之......
