西安压力缓解培训

西安压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解训练 北京：2017年07月21日

【第一天上午】一、从IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；2、情商主导人际关系，情商决定影响力；3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己：情绪运作的规律1、情绪是什么？2、随时随地自我觉察自己情绪3、正确认识EQ以及四种基本情绪4、负面情绪引发的行为5、情绪调适&m......

情绪管理与压力缓解实战训练营 青岛：2017年06月16日

本课程适合希望提高情绪管理能力的各类职业人士，比如部门经理/主管、在职员工等。课程收益:陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理......

情绪管理与压力缓解培训 广州：2017年07月19日

◇ 陈述压力的征兆与症状◇ 描述良性压力和负面压力的区别◇ 运用压力值与性格自测管理情绪◇ 陈述积极心态的有效方法邀请对象：本课程适合希望提高情绪管理能力的各类职业人士，比如部门经理/主管等。课程提纲：一、理论篇1、辨识压力2、压力的来源3、工作压力的四个主要诱因4、心理压力带来的影响5、区分良性压力和负面压力二、行为......

情绪管理与压力缓解实战训练营 深圳：2017年06月21日

陈述心理与行为的关系描述压力与情绪的形成过程与调适方法运用自我意识改善策略提升自信心运用6种实用而有效的减压技巧课程大纲:一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪（1） 人的情绪是如何形成的（2） 情绪的分类（3） 化消极为积极的工具（4） 如何......

新经理入门必修班——新经理的3大职责 上海：2017年07月14日

本课程从管理自己、管理他人、管理团队三个维度，帮助新任经理知道应该做什么？不应该做什么？明确经理的职责和工作内容，指挥下属顺利开展工作。本次培训之后，您会发现：一切都发生了本质的变化！课程收益：1. 让新经理快速转变角色，进入工作状态2. 提升责任心、增强勇气及自信，提升行动力3. 提升自我领导力、影响力及职业能力4.......

部门经理提升班——经理的领导力与执行力 深圳：2017年08月04日

模块一：正确的观念与心态1、 习惯决定命运2、 积极的心态、学习的心态、归零的心态、协作的心态3、 部门经理的责任模块二：部门经理领导艺术1、领导与管理的区别2、领导风格与员工状态的对应方法模块三：命令与工作分配1、分配工作时考虑的因素和原则2、下达命令给下属的成功关键模块四：如何实施有效授权1、对下属授权的原则研讨题......