西安压力缓解培训

西安压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解实战训练营 重庆：2017年12月15日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪（1） 人的情绪是如何形成的（2） 情绪的分类（3） 化消极为积极的工具（4） 如何觉察情绪的源头（5） 常见情绪的管理方法：①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励（1） 成......

情绪管理与压力缓解实战训练营 北京：2017年10月13日

在竞争时代，企业面临着巨大的生存及发展压力，企业的员工个体同样承受着来自各个方面的巨大压力，过大的压力不但影响他们的身体状况，而且影响企业目标的有效达成，影响企业的运转效率。企业职员常遇以下问题——不知工作压力来自哪里，无法及时排解压力不知如何有效管理压力，导致负面情绪泛滥不知如何排解压力和自我......

阳光心态—情绪管理与压力缓解 北京：2017年12月01日

1、您将掌握消除与淡化情绪的技巧，当情绪出现时，能够当下有效调整，成为情绪的主人；2、您将了解哪些信念阻碍了自己及员工的成功快乐，并洞悉快乐的秘密；3、您将创造内心的和谐，摆脱内心的冲突、矛盾和压力感受；4、您将掌握缓解压力的有效方法，随时令自己处于从容、淡定的状态；5、您将迅速增强内心力量，掌握日后不断提升内心力量的......

心理光和作用——情绪管理与压力缓解 北京：2017年12月08日

一、情绪管理对人的影响：1、您自己的快乐程度；2、您与父母的关系；3、您与丈夫（妻子）的关系；4、您孩子的情绪管理能力与幸福指数；5、您的人际关系；6、您与工作的关系；二、情绪管理的方法与技巧当方法与技巧使用正确的时候，情绪可以得到非常好的管控。适合就的方法如果能够长期坚持，一个人的心态、精神面貌会发生巨大的正向改变。......

跟单员核心工作技能提升与策略强化训练 上海：2017年10月14日

● 理解跟单的内涵、本质、对象和任务，掌握跟单必备技能；● 掌握订单处置方法，提升订单接收、评审、发放、跟踪和完成的能力；● 掌握高效跟单原则、特点和技法；● 运用专业职能有效交流沟通，解决订单问题，协调处理各种异常事务；● 掌握产量、品质、交期和成本四大要素的协调处理技巧；● 有效管理客户、供应商等与企业的关系，提高......

供应商开发管理、SQE供应商品质管理 & VMI库存实施 广州：2017年10月28日

“男怕入错行，女怕嫁错郎”，做采购的最怕选错供应商！你是否经常因为企业的采购难题而苦恼？你是否是无法选择合适的供应商而一筹莫展?为什么供应商的品质、供货、价格老是让我们觉得有所怀疑，难以把握？为什么自己的供应商如此的“不听话”?我们的库存怎么无形中就那么多，怎么解决？黎老......