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成都压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解实战训练营 广州:2017年03月10日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪(1) 人的情绪是如何形成的(2) 情绪的分类(3) 化消极为积极的工具(4) 如何觉察情绪的源头(5) 常见情绪的管理方法:①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励(1) 成......

情绪管理与压力缓解培训 广州:2017年04月12日

◇ 陈述压力的征兆与症状◇ 描述良性压力和负面压力的区别◇ 运用压力值与性格自测管理情绪◇ 陈述积极心态的有效方法邀请对象:本课程适合希望提高情绪管理能力的各类职业人士,比如部门经理/主管等。课程提纲:一、理论篇1、辨识压力2、压力的来源3、工作压力的四个主要诱因4、心理压力带来的影响5、区分良性压力和负面压力二、行为......

情绪管理与压力缓解训练 广州:2017年04月12日

在竞争时代,企业面临巨大的生存和发展压力,而职场人士同样在激烈的职场拼杀中承受巨大的心理压力。如果不能有效应对压力和管理情绪,将直接影响他们的身心健康、职业道路,也会影响企业目标的有效达成,影响企业的运转效率。管理者们常遇以下问题——不能有效识别自我的情绪反应和负面行为不能建立内在的心灵平衡系统......

情绪管理与压力缓解 广州:2017年05月12日

企业领导人员﹑管理人员、培训师、咨询师、营销人员、销售人员、服务人员、需释压的人士课程方式:1)案例讲授 Lecture (2)角色扮演 RP (3)体验游戏 Game (4)分组讨论 GD(5)教练提问 Quesiton (6)思维导图WB (7)情景测验 Test (8)影音资料 Video案例分析﹑小组讨论﹑亲身......

年度培训需求分析与计划编制 深圳:2017年03月11日

一、画骨架:从HRBP角度看2016年培训计划1、讨论:给你一份2016年组织战略地图,你如何来策划2016年培训规划?2、画虎画皮难画骨,培训管理者必须掌握的培训规划模型3、讨论:如何设计,才能令你的培训规划靓丽有范?工具赏析1:一张2016年培训规划经典范式工具赏析2:一张2016年培训计划经典表单4、讨论:BOS......

商务礼仪培训班 上海:2017年04月29日

各级管理人员及员工课程大纲:一 礼仪的概念与本质* 礼仪的概念* 礼仪的本质及遵从的原则二 职业形象* 仪表与服饰礼仪- 男士着装礼仪- 女士着装礼仪- 细节体现品味* 仪态礼仪与身体语言三 商务场合基本礼仪* 见面介绍的礼仪* 问候的礼仪* 名片的使用* 电话礼仪* 信函与电子邮件* 办公室礼仪规范四 接待礼仪* 会......

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张雁滨老师

素质重塑创始人、接受过国际教练联合会(ICF)认证的训练,获得专业教练资格,接受过NLP国际专业及格执行师的培训,泰山管理学院特聘教练,山西培训联盟高级教练,贵...

何澜老师

名课堂特聘讲师,华东师大应用心理学硕士,浙江省中小企业创业辅导中心 首席人才测评师,浙江省中小企业高级指导师。 培训风格:何老师将心理学与职业化修炼课程完美结合...