成都压力缓解培训

成都压力缓解培训公开课

情绪管理与压力缓解实战训练营 广州：2017年09月15日

一、心理与行为的关系1、心理结构2、人格结构3、自我意识4、早期成长经历二、EQ与情绪管理1、 认识情绪 管理情绪（1） 人的情绪是如何形成的（2） 情绪的分类（3） 化消极为积极的工具（4） 如何觉察情绪的源头（5） 常见情绪的管理方法：①如何处理恐惧②如何处理沮丧③如何处理忧虑④如何处理愤怒2、 自我激励（1） 成......

情绪管理与压力缓解训练 北京：2017年07月21日

【第一天上午】一、从IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ创造力/SQ情感觉察能力之间的关系；2、情商主导人际关系，情商决定影响力；3、新心理资本:情绪智能二、你不知道的你自己：情绪运作的规律1、情绪是什么？2、随时随地自我觉察自己情绪3、正确认识EQ以及四种基本情绪4、负面情绪引发的行为5、情绪调适&m......

创造性解决问题 成都：2017年06月29日

需要许多实用有效的解决问题方法的新上任的经理；需要对召集一贯的工作凡是进行反观和思索的在任的经理、主管课程大纲:本课程包含以下e-learning 学习模块：1.创造性思维的5大秘密2.解决问题-工具和方法大纲：1.辩识问题* 问题的防患* 问题的界定* 问题的标示2.系统分析问题* 问题的诊断* 事实的搜集与展示* ......

EXCEL与PPT在企业管理中的高级应用—E时代的办公效能提升 成都：2017年07月06日

PPT尖端演示一、典型案例分析（优秀的PPT之所以优秀，糟糕的之所以糟糕，看完这些你就明白！）1、为什么汇报让人一头雾水？2、使用大量数据、图表有不对吗？二、成功设计四步走（修缮页面布局，掌握图形的优化方法和技巧，突破幻灯片的桎梏！）1、幻灯片外观改造（1）为演示选择合适的字体（2）用图形表现思想的精髓（3）色彩搭配的......

管理者公共演讲的路径与方法 上海：2017年09月14日

本讲座是系统介绍“公共演讲”理论和核心操作原则的学术课程，试图详细介绍公共演讲与当代传播的内在逻辑。公共演讲，在中国开设的学校不多；而她是美国许多大学的通识教育的必开课程，具有一定的前沿性和开拓性。我在美国做访问学者期间，略作接触，受益良多，今天，希望通过这个讲座，和盘托出，希望为中国传播学做一......

精益六西格玛管理王牌训练营 上海：2017年08月14日

六西格玛是起源于摩托罗拉公司、在通用电气获得巨大发展并被世界80%的500强企业所采用的追求卓越的系统的解决问题方法，其核心是消除一切浪费、追求完美（“零缺点”----作任何事情追求100万次只有3.4次失误）和持续改善业务过程 。它是以项目策划和实施为主线，以数据和数理统计技术为基础，以科学的......